出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，需要及時就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)電解質(zhì)紊亂的原因、類型、嚴重程度進行綜合判斷，并采取相應(yīng)的治療。

引起電解質(zhì)紊亂的病因很多，且電解質(zhì)紊亂的種類復(fù)雜，其中最常見病因為劇烈嘔吐或腹瀉、大量出汗等原因，引起體液急性過量丟失，從而出現(xiàn)低鈉血癥、低鉀血癥等病理改變。這類患者，通常可以根據(jù)病情，通過飲食調(diào)理、口服或靜脈給藥進行治療。

1、飲食調(diào)理：如果僅見頭暈、乏力等輕微癥狀時，可以自行通過服用糖鹽水緩解癥狀，即在溫開水中加入適量白糖、食鹽，攪拌均勻后服用。同時可以適當補充乳制品、蛋類、瘦肉、香蕉等食物，輔助調(diào)節(jié)電解質(zhì)水平，促進疾病恢復(fù)。

2、藥物治療：如果嘔吐、腹瀉嚴重，引起視物模糊、心慌、面色發(fā)白、神情淡漠、意識障礙等嚴重情況時，應(yīng)及時到醫(yī)院急診科就診，完善電解質(zhì)水平檢查以明確病情，由?？漆t(yī)生根據(jù)病情予以口服或靜脈輸入氯化鈉或氯化鉀進行補充。補充速度不是越快越好，需要邊補充邊觀察，以免矯枉過正，引起更難治療的高鈉血癥或高鉀血癥。

需要注意的是，慢性心功能不全、慢性腎功能不全、長期使用利尿劑等患者，如出現(xiàn)乏力、惡心、心慌、頭暈等癥狀時，應(yīng)警惕出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂的情況，需及時到醫(yī)院急診科、心內(nèi)科、腎內(nèi)科就診，完善電解質(zhì)、心功能、腎功能等檢查，以明確病情，并在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下，積極治療原發(fā)疾病、糾正電解質(zhì)紊亂。

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