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哺乳期能不能吃雪蓮果

總所周知，雪蓮果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很豐富的，不僅僅是孕媽需要注意飲食，剛剛生完孩子的媽媽也是需要注意飲食的。如果有一些不注意，就會(huì)造成終生的遺憾，這是非同小可的。哺乳期對(duì)于媽媽們來(lái)說(shuō)是一個(gè)大挑戰(zhàn)。那么，哺乳期能不能吃雪蓮果呢？

雪蓮果的很多功效是很值得我們?nèi)タ隙ǖ?，但是雪蓮果也是有它的缺點(diǎn)的。雪蓮果是屬于寒性的食物，剛剛生完孩子的媽媽身體是異常虛弱的，如果還吃雪蓮果的話，這不但沒(méi)有對(duì)身體起到滋補(bǔ)作用，還會(huì)大大傷害到媽媽的身體。一般媽媽生完孩子都是要對(duì)媽媽進(jìn)行溫補(bǔ)的。這顯然不符合溫補(bǔ)的原則。

產(chǎn)后的媽媽也有一項(xiàng)很大的任務(wù)，就是對(duì)寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)后的媽媽體力是大量消耗的，腸胃是不可以接受那么寒性的食物的，如果吃了雪蓮果，那樣會(huì)引起媽媽腹瀉，也會(huì)讓寶寶腹瀉。

綜上所述，哺乳期是不可以吃雪蓮果的，哺乳期的媽媽可以吃一些花生燉豬腳，喝一些雞湯，這些都對(duì)身體具有滋補(bǔ)作用。哺乳期的媽媽，有空也可以練練瑜伽，這樣可以調(diào)整自己的心情。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識(shí) 哺乳期怎么知道自己懷孕了女人在哺乳期會(huì)懷孕嗎哺乳期食譜湯譜避孕套過(guò)敏怎么治療網(wǎng)上避孕套尺寸怎么看安全套安全嗎 相關(guān)百科 哺乳期鼻炎犯了怎么辦哺乳衣哪種開(kāi)口方便加拿大哺乳內(nèi)衣哺乳期來(lái)月經(jīng)的原因哺乳期來(lái)月經(jīng)好嗎哺乳期多久來(lái)月經(jīng)哺乳期避孕哺乳期感冒咳嗽怎么辦哺乳期能吃冷飲嗎 編輯推薦 1

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