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跑步機(jī)如何進(jìn)行保養(yǎng).doc

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月26日 08:46

跑步機(jī)如何進(jìn)行保養(yǎng)

跑步機(jī)如何進(jìn)行保養(yǎng) 1、清潔。 灰塵和廢棄物是導(dǎo)致跑帶和底座過(guò)早老化的主要原因。每周一次在跑帶和底座之間進(jìn)行清理。同時(shí)要清理底座暴露的跑帶兩側(cè)的小區(qū)域?;覊m通常是傾向于在這些區(qū)域累積。每周一次清洗整步跑步機(jī)。跑帶的表面可以用海綿或布來(lái)清洗。同時(shí)用真空吸塵器或用布除去跑步機(jī)周圍的區(qū)域。一年當(dāng)中應(yīng)該3次到4次對(duì)馬達(dá)區(qū)域進(jìn)行清理。在去掉電機(jī)蓋之前要先拔去跑步機(jī)電源。根據(jù)跑步機(jī)手冊(cè)的步驟來(lái)將外蓋除掉,注意用真空吸塵器去除馬達(dá)周圍的灰塵和磨損殘留物。 2、潤(rùn)滑。 仔細(xì)閱讀跑步機(jī)說(shuō)明書山關(guān)于潤(rùn)滑的建議事項(xiàng)。一些跑步機(jī)不需要潤(rùn)滑,實(shí)際上,不必要的潤(rùn)滑會(huì)導(dǎo)致跑步機(jī)損壞,許多跑步機(jī)底座是由那些不需要潤(rùn)滑和浸漬用蠟的材料制成的。潤(rùn)滑這種類型的底座會(huì)增加跑帶和底座間的摩擦力。如果你的跑步機(jī)需要潤(rùn)滑和上蠟,應(yīng)該遵循廠家的指導(dǎo)手冊(cè)。 3、跑帶矯正。 跑步機(jī)跑帶應(yīng)傾直向下到底座的中央。如果你的跑帶彎彎曲曲從一側(cè)到另一側(cè),那么就需要矯正了。在跑步機(jī)的后部?jī)蓚?cè)有螺絲。每次調(diào)整的時(shí)候,要保持小幅度的調(diào)整(14旋轉(zhuǎn)),看一下跑步機(jī)操作手冊(cè)的介紹進(jìn)行。 4、跑帶張力。 跑帶的張力在工廠的時(shí)候就已經(jīng)預(yù)設(shè)了。然而,新的跑帶會(huì)拉伸就是需要重新進(jìn)行調(diào)整。如果跑帶太松了,它將發(fā)生打滑現(xiàn)象同時(shí)導(dǎo)致跑帶和底座之間過(guò)度的磨損。如果跑帶太緊,磨損的情況就會(huì)變到滾杠和馬達(dá)之間。跑帶必須被設(shè)置的剛好緊以 lhjyxx防打滑現(xiàn)象的發(fā)生。隨著跑帶的緩慢運(yùn)轉(zhuǎn),有力的踏上跑步機(jī)同時(shí)輕緩的開始隨著跑帶前行。如果你感覺跑帶打滑了,螺絲都要擰緊,旋轉(zhuǎn)度為14.再次提醒的是,要根據(jù)你的跑步機(jī)手冊(cè)來(lái)操作。 5、跑帶磨損。 跑步機(jī)有2個(gè)部件需要周期性的替換。那就是跑帶和底座,每3個(gè)月要檢查你的跑帶和底座。感受一下跑帶的底面,如果感覺摸上去粗糙不平磨損嚴(yán)重的話,那么就是該換跑帶了。如果繼續(xù)在這樣的跑帶上運(yùn)動(dòng)的話會(huì)增加底座的磨損度。底座最終將也會(huì)磨損。但如果你再必要的時(shí)候換掉跑帶,你將增加跑步機(jī)底座的使用壽命。 pajswz 跑步機(jī)品牌

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