減脂必備！10款低卡零食
迎來第10期低卡零食推薦啦！這里總結(jié)了一些新發(fā)現(xiàn)和經(jīng)典回購的低卡零食，快來看看吧！

碳水化合物：
全麥綠豆餅：無油，使用代糖，適合早餐或作為主食

低卡零食：
雞胸肉/鱈魚薯片：低卡高蛋白，0脂非油炸，一包約100大卡
素肉：大豆制成的高蛋白，解饞吃一兩包也沒問題

低卡飲品：
龜苓寶飲料：適合夏天的龜苓膏飲料，低卡低糖0脂，配料中有“龜”，還有多種口味可選，如原味、檸檬味、西柚味、陳皮味
水果花茶包：無糖，方便存放，適合不愛喝水的朋友泡水喝

蛋白質(zhì)：
純?nèi)馕绮腿猓杭內(nèi)?、無淀粉，生啃或做飯都好吃
寧夏純牛奶：奶源優(yōu)質(zhì)，奶質(zhì)高蛋白
黑豆豆?jié){粉：高蛋白，與自己打的豆?jié){無差別，含有豆渣

?? 雖然是低卡零食，也要注意合理搭配哦，不要暴飲暴食～

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