減脂必備8款低卡低脂醬料合集!_

2024-07-14 21:41:26

姐妹們！今天整理了8款減脂期低卡醬料合集，低脂低卡，便宜好吃，吃不胖，減脂期姐妹可以參考參考

恒順油醋汁

熱量:8kcal/10g

價格:15/瓶

0脂肪!0白砂糖

搭配:水果蔬菜沙拉、水煮菜、輕食

味道很濃郁!不稀!特別適合拌沙拉!不會咸!微酸!還不錯~

是拉差辣椒醬

熱量:17kcal/20g

價格:15.9/瓶

0脂!低熱量!

搭配:三明治、拌面、拌水煮菜

微甜微辣!建議拌面!真的好香!夠味!各種水煮菜也可!喜歡吃辣的可以試試~

每日之選黃芥末醬

熱量:0kcal/20g

價格:19.8/瓶

0脂肪!0卡!

搭配:熱狗漢堡、三明治、沙拉

味道有點酸酸的，搭配熱狗漢堡真的絕!還是0卡的!不怕月半!

味好美泰式甜辣醬

熱量:10.5kcal/10g

價格:9.9/瓶

0脂肪!低熱量!

搭配:意大利面、春卷、沙拉、水煮菜

一點點辣主要是甜口的!超百搭!蘸啥都好吃~

好樂門低脂蛋黃醬

熱量:7kcal/10g

價格:18.9/瓶

低脂低熱量!

搭配:土豆沙拉、水果沙拉、三明治

真的好低脂!味道比較清爽!有淡淡的蛋黃味!搭配三明治真的吼吼吃!!

冠利芥末青瓜醬

熱量:10.5kcal/10g

價格:19.9/瓶

低卡!低脂肪!

搭配:漢堡、三明治、沙拉、全麥面包

酸甜口味!跟m記的真的好像!搭配漢堡真的好吃!而且熱量還低!

海天蒜蓉辣椒醬

熱量:13kcal/15g

價格:7.5/瓶

低卡0脂肪!

搭配:拌面、拌飯、拌水煮菜

微辣!蒜蓉味的很香!拌面放一點點都很好吃!減脂姐妹放心沖!!

四季寶顆粒花生醬

熱量:61kcal/10g

價格:17.5/340g

0反式脂肪!

我平時早餐都會拿來吃!跟面包貝果真的超搭!減脂控制量就可!!

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