紅棗枸杞燕窩羹做法，簡(jiǎn)單又養(yǎng)顏！
大家好！今天我要分享一個(gè)超級(jí)適合女生的養(yǎng)生飲品——紅棗枸杞燕窩羹！這一碗真的可以稱之為“仙女羹”，既美味又養(yǎng)顏，簡(jiǎn)直是我的最愛！國(guó)慶假期才三天，我媽就已經(jīng)喝了四次了，效果真的超好！

首先，我們需要準(zhǔn)備以下食材：
鮮燉燕窩
紅棗
枸杞
冰糖

做法超級(jí)簡(jiǎn)單，跟著我一步一步來(lái)吧：
先把砂鍋里倒入1/3的溫水，然后放入紅棗和枸杞。
蓋上鍋蓋，用小火煮4-5分鐘。關(guān)火后，繼續(xù)燜2-3分鐘。
接著加入冰糖，再用小火煮30-50秒，邊煮邊攪拌，這樣冰糖會(huì)更快融化。
最后，把煮好的紅棗枸杞湯倒入燕窩中，攪拌均勻即可。

這樣做出來(lái)的燕窩羹既不會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)，口感也特別好，沒有腥味和怪味。一口下去，濃稠到可以拉絲，滿滿的幸福感！而且這一碗低卡又養(yǎng)顏，方便又新鮮，真的超級(jí)推薦給大家！

女生們一定要學(xué)起來(lái)哦！

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