首頁資訊黃芪泡水怎么搭配才更好？中醫(yī)建議：這樣搭配，養(yǎng)生效果或許翻倍

黃芪泡水怎么搭配才更好？中醫(yī)建議：這樣搭配，養(yǎng)生效果或許翻倍

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月26日 23:17

黃芪是一種常見的中藥，黃芪的藥用歷史已有2000多年，黃芪能夠增強機體免疫功能，具有保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降血壓等廣泛的作用，還能夠抗菌。隨著人們生活水平的提高，注重養(yǎng)生的人越來越多，很多人覺得黃芪是個寶，如果能夠泡水喝的話，對于身體的幫助很大。其實黃芪泡水的話并不是那么簡單，如果能夠搭配其他的食材或許養(yǎng)生效果會翻倍，而有的人并不適合喝黃芪泡水，中醫(yī)建議如果我們能這樣喝更好。

黃芪配丹參能夠預防血栓

中醫(yī)講黃芪性溫、味甘，能夠補中氣、通血脈、抑制血小板凝聚，對于降低血液粘稠度也有很好的效果，所以經(jīng)常喝點黃芪的話，還能夠預防血栓的形成。丹參還可以歸心經(jīng)、肝經(jīng)，不僅能夠活血化瘀，還能夠增加冠脈流量擴張血管，對于降低血壓、改善心肌缺血有很好的功效，如果把黃芪和丹參搭配在一起泡水喝，不但可以降低血管狹窄的發(fā)生率，對于抗擊血栓，也有很好的療效；同時還能夠降低血壓、血脂，對于改善心臟和血管的舒張能力也有非常好的效果。

黃芪配桑葉降血壓

黃芪中有一些成分對降低血壓有非常好的效果，而桑葉中的蕓香苷、槲皮苷以及槲皮素這三項物質(zhì)進入人體之后，能夠起到降血壓的作用，所以把黃芪和桑葉搭配在一起泡水喝，這種降低血壓的效果會更明顯，如果有需要降血壓朋友不妨試一試。

黃芪配山楂能夠降血脂

黃芪具有補氣的功效，當一個人的氣血充足了，血液循環(huán)會加快，這時候就可以起到活血化瘀的作用；而山楂也可以活血化瘀、清理血管，如果把這兩者搭配在一起，可以更好的促進身體的血液循環(huán)，起到降低血脂的作用。

黃芪配當歸可以調(diào)月經(jīng)

當歸也是一種非常好的中藥，當歸可以補血，對于女性朋友來說月經(jīng)不調(diào)的時候，不妨用黃芪和當歸一起來泡水喝，對于改善女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血虛、閉經(jīng)、面色萎黃、子宮出血、產(chǎn)后淤血等都有非常好的療效。

黃芪加玉米須可以保護肝臟

黃芪可以入肝凈，對于肝臟有很好的滋養(yǎng)作用，經(jīng)常食用的話可以增強肝臟的代謝功能，而玉米須性質(zhì)比較平和，可以入肝經(jīng)膽經(jīng)，有利水的功效，如果黃芪加玉米須來泡水的話，可以促進膽紅素的代謝，對于促進多余的膽汁排除有非常好的作用，同時還可以養(yǎng)護肝臟。

黃芪雖好，并不是所有的人都能喝，如果有表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，痛疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陽陰虛陽亢者，均須禁服。