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健康相關(guān)行為是預(yù)防醫(yī)學(xué)概念，是指人類個體或群體與健康或疾病有關(guān)的行為。健康相關(guān)行為涉及內(nèi)容多、方面廣。按照行為對行為者自身和他人健康的影響性質(zhì)，健康相關(guān)行為分為促進(jìn)健康行為和危害健康行為兩大類。促進(jìn)健康行為包括：①日常健康行為（基本健康行為）：指日常生活中的一系列基本行為，如合理的休息與睡眠安排、營養(yǎng)合理搭配、積極鍛煉等；②避開有害環(huán)境行為：包括自然環(huán)境（如環(huán)境污染）和生活環(huán)境（生活緊張事件）;③保健行為：指合理應(yīng)用醫(yī)療保健服務(wù)，以維護(hù)自身健康的行為，如定期體檢、預(yù)防接種等；④戒除不良嗜好：主要有抽煙、酗酒與濫用藥物、吸毒等；⑤預(yù)警行為：指預(yù)防事故發(fā)生和一旦發(fā)生事故后正確處理的行為，包括自救與他救，如坐車、乘機(jī)要系安全帶等；⑥求醫(yī)行為：發(fā)現(xiàn)自己患某種疾病時尋求科學(xué)的醫(yī)療幫助。危害健康行為包括：①不良生活方式：如吸煙、酗酒等；②致病性行為方式：是導(dǎo)致特異性疾病發(fā)生的行為模式，如吸煙可能導(dǎo)致肺癌的發(fā)病率增加。這個問題先講到這，謝謝大家！

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