摘要：家庭教育屬于影響高中生心理健康的關(guān)鍵因素，孩子的成長(zhǎng)是學(xué)校、家庭和社會(huì)相互作用的結(jié)果。本文以高中生家庭教育和心理健康為切入點(diǎn)，先分析了家庭心理健康影響因素，提出了幾點(diǎn)強(qiáng)化高中生心理健康家庭教育的策略，希望能為高中生健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

關(guān)鍵詞：高中生;家庭教育;心理健康;影響因素;策略

引言

高中時(shí)期這一階段正是學(xué)生心理、生理迅速發(fā)展的時(shí)期，在小學(xué)和初中心理健康教育基礎(chǔ)上，高中生已經(jīng)掌握了心理調(diào)節(jié)的方法。但是，面對(duì)繁重的課業(yè)壓力，依舊會(huì)存在一些心理健康情緒。家庭教育屬于高中生心理健康教育的重要構(gòu)成內(nèi)容，對(duì)于高中生心理健康具有較大的影響力。因此，針對(duì)影響高中生家庭心理健康教育的因素進(jìn)行分析極具必要意義，在此基礎(chǔ)上才能制定更有效的促進(jìn)高中生心理健康發(fā)展的舉措。

一、高中生家庭心理健康教育影響因素

（一）父母差異

在高中生家庭心理健康教育過(guò)程中，父母關(guān)于高中生展開(kāi)的教育手段存在明顯差別，父親更傾向于放養(yǎng)式教育，而母親則側(cè)重溺愛(ài)式教育。無(wú)論使用哪一種方式，如若未曾把握好教育的尺寸，都會(huì)影響到高中生的心理健康狀態(tài)。

（二）學(xué)生性別差異

一般情況下而言，高中生父母在針對(duì)孩子展開(kāi)心理健康教育時(shí)，通常會(huì)考慮到孩子的性別特殊性。相比男生的放養(yǎng)式教育來(lái)講，對(duì)于女生父母更傾向于在心理方面多加引導(dǎo)，這便致使一些高中生出現(xiàn)了心理健康不均衡的狀況[1]。

（三）獨(dú)生子女差異

高中生在家庭中是否為獨(dú)生子女，同樣是影響其心理健康發(fā)展的一大因素。如若高中生為獨(dú)生子女，則匯集家中所有長(zhǎng)輩的注視與溺愛(ài)為一身，而非獨(dú)生子女的放養(yǎng)式特點(diǎn)更為明顯一點(diǎn)。

（四）其他因素影響

除了上述提到的幾種影響因素，還包含其他客觀(guān)因素，比如城鄉(xiāng)差異和經(jīng)濟(jì)差異，或者是父母學(xué)歷差異、年齡差異等。相比偏遠(yuǎn)地區(qū)高中生家庭來(lái)講，城市地區(qū)高中生家庭普遍會(huì)更關(guān)注孩子心理健康狀況。

二、強(qiáng)化高中生心理健康家庭教育的策略

（一）關(guān)注高中生心理狀況

高中期間學(xué)生具有較大的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，面對(duì)沉重的學(xué)習(xí)壓力，極有可能導(dǎo)致其出現(xiàn)心理問(wèn)題。如今，越來(lái)越多的人開(kāi)始意識(shí)到高中生心理家庭教育的重要意義。高中這一階段，是學(xué)生從青少年時(shí)期向青年過(guò)渡的關(guān)鍵階段，也是其學(xué)習(xí)和人生中的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期。不得不承認(rèn)，一些高中生心理相對(duì)脆弱，很容易受到外界各種因素的影響，在心理方面經(jīng)常出現(xiàn)情緒波動(dòng)的問(wèn)題。比如，一些高中生認(rèn)為父母對(duì)自己的管制過(guò)于嚴(yán)格，從而迫切地想要擺脫父母的關(guān)注，更渴望接觸社會(huì)中的事物，想要提高自身認(rèn)知能力。然而，由于高中生人生閱歷欠佳，關(guān)于社會(huì)認(rèn)知深度不足，同時(shí)又欠缺自我調(diào)節(jié)能力，則會(huì)導(dǎo)致其在心理方面出現(xiàn)互相矛盾的狀態(tài)。因此，就需要高中生家長(zhǎng)能夠高度重視孩子心理問(wèn)題，密切關(guān)注其在心理方面的狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并幫助其解決社會(huì)探索時(shí)出現(xiàn)的各種問(wèn)題，做好心理疏導(dǎo)工作，助力其緩解課業(yè)學(xué)習(xí)和考試帶來(lái)的壓力，從而令其形成健康的精神面貌和心理狀態(tài)。

（二）采用積極性家庭教育措施

針對(duì)高中生心理健康教育這件事而言，要求相關(guān)家長(zhǎng)能夠以辯證眼光看待問(wèn)題，指導(dǎo)高中生形成優(yōu)良心理素質(zhì)，以促使其形成健全人格。高中生家長(zhǎng)善于洞悉孩子心理健康程度后，要結(jié)合孩子具體狀況，采用積極有效的措施，以便能夠營(yíng)造溫情的家庭教育氛圍[2]。在良好的家庭教育氛圍下培養(yǎng)孩子熱情、獨(dú)立、積極的優(yōu)良心理品質(zhì)。結(jié)合家庭教育實(shí)踐進(jìn)行分析，父母本身心理狀態(tài)會(huì)在潛移默化中影響孩子心理狀態(tài)。如若父母具有優(yōu)良的心理素質(zhì)，則會(huì)牽引孩子保持樂(lè)觀(guān)的精神面貌，形成優(yōu)良心理狀態(tài)。為此，高中生父母應(yīng)強(qiáng)化本身心理素質(zhì)，只有高中生家長(zhǎng)協(xié)調(diào)自身心理狀態(tài)后，才能為孩子的心理健康問(wèn)題提供有效的指引與幫助，而且家長(zhǎng)在家庭教育時(shí)，還要重視保護(hù)孩子自尊心以及自信心，這樣更有利于促進(jìn)其身心健康發(fā)展，減少心理障礙幾率[3]。

（三）強(qiáng)化家庭教育及學(xué)校教育的合作交流

如今，個(gè)別高中生在人格方面存在懶惰、責(zé)任感缺失以及意志力薄弱等缺陷，分析具體原因，主要在于家庭教育工作不到位，一些家長(zhǎng)欠缺正確的家庭教育手段。因此，學(xué)校及教師應(yīng)給予學(xué)生家長(zhǎng)幫助，加強(qiáng)學(xué)校教育和家庭教育的銜接效果。由學(xué)校及教師定期組織家長(zhǎng)茶座活動(dòng)，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)共同交流孩子家庭教育心理健康問(wèn)題，以促使家長(zhǎng)間互相分享教育經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在此類(lèi)活動(dòng)中，也便于教師及時(shí)地向家長(zhǎng)傳遞正確指導(dǎo)方法，相互交流孩子在家、在校的具體表現(xiàn)，更有利于采用針對(duì)性手段展開(kāi)心理健康教育活動(dòng)，助力高中生形成健康的心理人格以及品德修養(yǎng)。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在高中生心理健康教育時(shí)，家庭教育發(fā)揮著極大的作用。高中生家長(zhǎng)屬于高中生成長(zhǎng)時(shí)的“責(zé)任教師”，應(yīng)采用積極的家庭教育手段對(duì)學(xué)生展開(kāi)心理健康教育。因此，要求家長(zhǎng)善于觀(guān)察孩子心理健康程度，并且擺正本身位置，時(shí)刻保持優(yōu)良的心理素質(zhì)，這樣才能培養(yǎng)出心理素質(zhì)過(guò)硬的學(xué)生，以促使高中生能夠積極面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的難題，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)以及自我提升。

參考文獻(xiàn)：

[1]張鍵.心理疏導(dǎo) 身心協(xié)調(diào)——論高中生心理健康教育的策略構(gòu)建[J].新課程，2021（41）：41.

[2]朱玉涵.家庭教育對(duì)高中生心理健康的影響[J].高考，2019（18）：197-198.

[3]央吉.藏區(qū)高中生心理健康與家庭教育的有效模式探究[J].漢字文化，2019（03）：118-119.

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