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【步驟圖】蘋果醋(減脂、低碳生酮適用)的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月27日 00:14

蘋果醋(減脂、低碳生酮適用)

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低碳面包很多需要用到蘋果醋,自己泡蘋果醋添加劑少干凈衛(wèi)生還低成本,就算是為了減肥直接喝也是碳水很低!

用料

蘋果醋(減脂、低碳生酮適用)的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

這是醋

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

里邊的唯一的碳水是大米,每次都只是用一點點,幾乎可以忽略不計!

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

蘋果洗凈晾干水分對半切去核,然后切片切塊都可以,我切片,可以盡快泡好使用! 裝入罐子,醋倒8??分滿密封常溫置陰涼干燥處保存即可!

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

4月13號更新,才泡了一個多月,急不可耐,其實已經(jīng)喝了三分之一了,還過濾了一瓶出來,繼續(xù)又重新泡起,(是重新用新鮮的蘋果加醋再泡一瓶。)口感一點也不不輸某地壹號!

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

清澈純凈

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

好喝,不加糖的你值得擁有!

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

7??月7日更新,又干了一罐了,青蘋果上市了,這次試一下青蘋果!

蘋果醋(減脂、低碳生酮適用)的小貼士

1?? 我切片半個月就可以用了,時間久點會更好! 2?? 三個月左右可以過濾出來! 3?? 減肥人士直接喝,需取一份兌8倍水,不然難入口! 4?? 胃不好的人士不建議喝! 5??過濾出來的蘋果舍不得扔掉可以另外裝瓶密封放冰箱冷藏。不怕酸可以直接啃,我試過。還可以涼拌菜時取點出來切絲放菜里,風(fēng)味十足!蒸魚時也可以使用。

菜譜創(chuàng)建時間:2021-03-01 23:38:50

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