心理健康教育中心舉辦心靈紙飛機(jī)啟航活動
一紙晴空,暢游萬里。為學(xué)習(xí)貫徹教育部等十七部門《全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃(2023-2025)》相關(guān)要求,落實學(xué)校“三全六?!庇藢嵺`,引導(dǎo)學(xué)生正確面對挫折與壓力,提升心理調(diào)適能力,展現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生的青春活力與積極健康、向陽生長的學(xué)習(xí)與生活動力。12月21日下午,心理健康教育中心在師生活動中心舉辦心靈紙飛機(jī)啟航活動,吸引900余名師生現(xiàn)場體驗。

本次活動包括文字抒情、創(chuàng)意彩繪、手工折紙、制作分享、作品放飛五個環(huán)節(jié),為同學(xué)們提供了展現(xiàn)創(chuàng)意和夢想的機(jī)會,勾勒出青春飛揚的精神畫卷。同學(xué)們盡情發(fā)揮自我想象力和創(chuàng)作力,將對未來的祝福期待或當(dāng)下的煩惱困惑寫在紙上,并描繪上自己傾心的圖案,折疊成獨屬于自己的情緒紙飛機(jī)。雖然天氣嚴(yán)寒,但活動現(xiàn)場人頭攢動、熱鬧非凡,同學(xué)們將攜帶各自心意的紙飛機(jī)拋向天空,在歡聲笑語中以情緒紙飛機(jī)飛出的距離展示折疊技能、互訴內(nèi)心煩惱,彼此鼓勵以樂觀向上的心態(tài)擁抱美好、樂享生活。非織造221程偲妮說:“這個活動讓我想起童年的場景,仿佛與過去的自己再一次對話,重新體驗了經(jīng)歷過的美好時光,緩解了考試季的壓力,積攢了更多的勇氣面對不確定。”

本次心靈紙飛機(jī)啟航活動是將美育、勞動教育與心育相融合的創(chuàng)新途徑,以輕松的方式讓同學(xué)們發(fā)現(xiàn)、了解并治愈內(nèi)心暖意未達(dá)之處,既鍛煉同學(xué)們用多種方式建構(gòu)內(nèi)心世界,更激發(fā)了奇思妙想的創(chuàng)作靈感和自我心理關(guān)照能力,心理健康教育中心也將持續(xù)推出多樣的心理健康主題教育活動,協(xié)助同學(xué)們在迎接挑戰(zhàn)的過程中不斷超越和完善自我,綻放青春力量,飛揚青春夢想。
(文:錢圓圓;圖:心理健康教育中心;審核:金艾裙、杜松濤)
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