概述

我生孩子之前，我一米六五，52公斤，身材還算可以的，不過，現(xiàn)在生了孩子，孩子已經五個多月了，我還有70公斤，啊，心里接受不了啊，我看到別人都瘦下來了，我心里著急啊，總結了幾個要點，跟我一樣需要的媽媽?？梢钥纯?。

步驟/方法：

1、媽媽們，可以每天都鍛煉哦，這樣能使我們的新陳代謝的更快一點呢，一般的減肥產品，都有副作用的，媽媽們要慎重考慮，如果孩子還在吃奶的話，是不能吃的。

2、妊娠紋在生產后幾個月會逐漸變得越來越不明顯了。但是，仔細看還是會有一些的。如果媽媽們非要去除，可以去醫(yī)院，聽從醫(yī)生的?？瘁t(yī)生有沒有方法把他除去。

3、產后六個月是新媽媽瘦身的黃金期。在六個月之前，就不要過早的在意自己的身材了。在六個月之前，要補充營養(yǎng)的。

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請問產后恢復期是多久

病情分析：你好產后月經恢復時間是因人而異的，六個月沒有來月經也是正常的指導意見：產后沒有來月經這是正常的，如果排除懷孕的話考慮影響不大，建議注意多休息禁食辛辣刺

哺乳期怎樣恢復身材呢

你好，跟你描述的情況分析，你現(xiàn)在是哺乳期，哺乳期的時候建議您不要進行瘦身和減肥，因為這個時期胎兒需要大量的營養(yǎng)物質，減肥會影響胎兒的身體健康。

妊娠期糖尿病產后恢復血糖值多少正常

病情分析：你好，目前出現(xiàn)了糖耐量異常，有可能是妊娠期糖尿病導致的相關情況。指導意見：如果明確有血糖偏高的話，要注意控制飲食，以及多運動，必要時要注胰島素治療。

四五天了乳腺炎，去產后恢復中心咨詢說是乳腺增生

有了乳腺炎首先要抗炎治療，在抗炎治療的同時可以進行乳腺的疏通，不用做淋巴疏通，你這樣花錢沒完沒了的，上面這些機構主要是以盈利為目的，所以建議你還是到醫(yī)院去看一下

因為是產后恢復期，生孩子之后

病情分析：您好，根據你的描述，這個情況如果沒有避孕措施的同房的話，這個是存在懷孕的可能的指導意見：您最好是去醫(yī)院通過血hcg檢測一下，血液檢測是比較準確的，試紙

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