概述

我生孩子之前，我一米六五，52公斤，身材還算可以的，不過(guò)，現(xiàn)在生了孩子，孩子已經(jīng)五個(gè)多月了，我還有70公斤，啊，心里接受不了啊，我看到別人都瘦下來(lái)了，我心里著急啊，總結(jié)了幾個(gè)要點(diǎn)，跟我一樣需要的媽媽。可以看看。

步驟/方法：

1、媽媽們，可以每天都鍛煉哦，這樣能使我們的新陳代謝的更快一點(diǎn)呢，一般的減肥產(chǎn)品，都有副作用的，媽媽們要慎重考慮，如果孩子還在吃奶的話，是不能吃的。

2、妊娠紋在生產(chǎn)后幾個(gè)月會(huì)逐漸變得越來(lái)越不明顯了。但是，仔細(xì)看還是會(huì)有一些的。如果媽媽們非要去除，可以去醫(yī)院，聽從醫(yī)生的?？瘁t(yī)生有沒(méi)有方法把他除去。

3、產(chǎn)后六個(gè)月是新媽媽瘦身的黃金期。在六個(gè)月之前，就不要過(guò)早的在意自己的身材了。在六個(gè)月之前，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。

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