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吃丙酮酸鈣減肥有什么副作用嗎？ – 960化工網(wǎng)問答

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月27日 07:45

吃丙酮酸鈣減肥有什么副作用嗎？

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回答者：網(wǎng)友

吃丙酮酸鈣沒有副作用。丙酮酸鈣是丙酮酸的鈣鹽。丙酮酸鈣作為膳食補充劑，具有加速脂肪消耗、減輕體重、增強人體耐力、提高競技成績等功效；對心臟有特殊的保護(hù)作用，可增強心臟肌肉的效能，減少心臟病或心臟局部缺血造成的損傷；同時，丙酮酸鈣具有吞噬體內(nèi)自由基和抑制自由基的生成等顯著效果。所以說丙酮酸鈣是能幫助減肥的。丙酮酸鈣進(jìn)入人體后，首先被胃酸置換為丙酮酸。丙酮酸是人體內(nèi)糖代謝的正常中間產(chǎn)物，能迅速透過生物膜為細(xì)胞所利用，具有減肥和降體脂的作用。國內(nèi)外學(xué)者研究認(rèn)為，其作用機理有如下幾方面：影響能量代謝過程。丙酮酸是人體內(nèi)糖代謝的正常中間產(chǎn)物，其生成受到限速酶的影響；同時，丙酮酸也是三羧酸循環(huán)的起點，人體內(nèi)的糖、脂肪均需要通過該循環(huán)才能被消耗、分解轉(zhuǎn)化為能量，因此，丙酮酸的生成受影響，會降低三羧酸循環(huán)的速度，使人體攝入的多余能量轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ嬗隗w內(nèi)。補充外源性丙酮酸，可以避免糖代謝過程中限速酶的影響，加快三羧酸循環(huán)的進(jìn)行，與增加機體的活動量類似，一方面消耗體內(nèi)的糖原，避免血糖過高轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ嫫饋?；另一方面加速脂肪酸的氧化，釋放出大量的能量，從而防止脂肪的堆積，控制體重增長速度。影響胰島素的代謝。研究表明，丙酮酸補充有降低胰島素的作用，機理可能為外源性丙酮酸進(jìn)入機體后，加快了體內(nèi)能量代謝速度，導(dǎo)致肝糖原貯存下降，肌糖原濃度升高，使胰島素轉(zhuǎn)移和清除速率加快，從而降低了機體胰島素水平。胰島素是調(diào)節(jié)脂質(zhì)合成的關(guān)鍵激素，具有很強的抑制脂肪分解的作用，并能促進(jìn)血糖轉(zhuǎn)化為糖原和脂肪儲存起來；胰島素減少則可加快游離脂肪酸的利用，并降低血液中的葡萄糖轉(zhuǎn)化為脂肪的量，從而達(dá)到減肥的目的。影響甲狀腺素的代謝。甲狀腺素有促進(jìn)物質(zhì)代謝、增加耗氧量及產(chǎn)熱的作用，而長期補充丙酮酸可引起靜息狀態(tài)下血中甲狀腺素濃度升高，從而起到減肥作用。