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免疫力低下是指人體的免疫系統(tǒng)無法有效地抵抗外部病原體侵襲，易患感冒、流感和其他疾病。造成免疫力低下的原因是多方面的，比如：

首先，遺傳因素是影響免疫力的重要因素之一。有些人天生免疫系統(tǒng)功能較弱，容易受到病原體的侵襲，導(dǎo)致免疫力低下。

其次，生活方式也會對免疫力產(chǎn)生重要影響。長期處于高壓、缺乏鍛煉、不良飲食習(xí)慣、不規(guī)律作息等生活方式不良會導(dǎo)致機(jī)體免疫系統(tǒng)功能下降，免疫力降低。

此外，環(huán)境因素也會影響人體的免疫力。環(huán)境中存在的污染物、輻射等有害物質(zhì)會對機(jī)體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生損害，使得免疫力下降。此外，氣溫、濕度等氣候因素也會對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響，使免疫力變?nèi)酢?/p>

最后，健康狀況也會直接影響人體的免疫力。一些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等會削弱免疫系統(tǒng)，使得免疫力降低。

為了提高免疫力，人們需要注意調(diào)整生活方式、保持健康飲食和定期鍛煉，同時要避免暴露在有害環(huán)境中，并及時治療慢性病及抗生素濫用，以提高免疫系統(tǒng)的功能，保持身體健康。

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