煙雨漫漫路

2023-12-2206:20

關(guān)注

熱量測評｜家常菜熱量｜6種·番茄炒雞蛋
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家常菜熱量測評

【番茄炒雞蛋熱量】

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這次比上次的番茄炒蛋改進了
多放了番茄 而不是蛋炒番茄 哈哈哈
然后之前測的番茄炒蛋一年前了
我都忘記是不是測的生重了
這次更詳細了
有6種·份量的番茄炒雞蛋熱量對比

50g｜100g｜150g｜200g｜300g
還有最后的 375g（一份）??
是以一份375g的熱量為參考標準的??
生重熱量計算

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熱量僅供參考??
個人習慣不同 熱量是有差別的
還有不拌飯的朋友 可以減少一下熱量
（因為少了湯汁汁）

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