元?dú)鉂M滿的早餐怎么吃？
一天之中，早餐可是最重要的哦！莎莎每天早上都會雷打不動地吃水果燕麥加牛奶，再配上一杯清咖啡，既健康又瘦身減脂。至少對莎莎來說，這個(gè)方法真的很有效哦！

配方：
水果：莎莎一般會選擇藍(lán)莓、樹莓、紅莓、黃金果和草莓。
燕麥片加膳食纖維餅干：莎莎推薦ENERVIT這個(gè)意大利本土品牌，口感和品質(zhì)都相當(dāng)不錯(cuò)，可以在藥房買到。它家的產(chǎn)品其實(shí)更像是一種營養(yǎng)品，寶寶們可以留意一下配方哦。莎莎還會關(guān)注它家的能量代餐食品，有瘦身需求的寶寶們也可以多了解一下。

草莓醬：
莎莎自制的草莓醬，色澤鮮艷，口感香甜而不膩。自從自制了這款草莓醬，莎莎家里的其他人都不再喜歡超市買的果醬了。莎莎會在今后的視頻中和大家分享如何制作這款草莓醬哦！

寶寶們，不妨試試這些元?dú)鉂M滿的早餐配方吧！

作者最近動態(tài)

親子鑒定：何時(shí)需要？ 你是否在...全文

戶籍和籍貫填寫指南，一文搞懂！ 嘿，大家...全文

父母爭吵：二十多歲仍困擾的難題 有些...全文

24種手帳邊框大集合，快來試試吧！ ...全文

紫丁香：光輝與榮耀的象征 紫丁香，...全文

細(xì)小病毒治愈記：從絕望到希望的轉(zhuǎn)變 ...全文

10101010？詐騙還是反詐？ 最近收...全文

相關(guān)知識

素食｜元?dú)鉂M滿的素早餐
早餐很重要! 常吃這5種早餐, 美味滋補(bǔ)又營養(yǎng), 讓你一天元?dú)鉂M滿
健康早餐食譜：開啟元?dú)鉂M滿的一天
健康低脂早餐燕麥適合正在減肥的小仙女們，早餐也要元?dú)鉂M滿
開學(xué)了，不用為早餐做什么犯愁，8種學(xué)生營養(yǎng)早餐，一天元?dú)鉂M滿
一人食減脂餐：元?dú)鉂M滿的花樣搭配指南
“累點(diǎn)低”人群怎樣恢復(fù)滿滿元?dú)猓?/a>
吃早餐建議吃這4種食材，營養(yǎng)豐富易吸收，開始元?dú)鉂M滿的一天
營養(yǎng)師推薦減肥餐食譜！減肥也要元?dú)鉂M滿！
上班族：一周養(yǎng)生計(jì)劃讓你夏季元?dú)鉂M滿，改善體質(zhì)，充滿元?dú)?/a>

網(wǎng)址: 元?dú)鉂M滿的早餐怎么吃？ http://www.u1s5d6.cn/newsview855559.html