美咯

梨子可以減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問(wèn)題描述：（女，26歲）我說(shuō)我要減肥，老媽就出去買了好多的梨子，說(shuō)是讓我多吃這種東西就能夠減肥了，那么梨子可以減肥嗎？

醫(yī)生回答(1)

李峰永|副主任醫(yī)師整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院三甲

病情分析：梨子是具有一定的減肥效果的，因?yàn)檫@種東西它是屬于低熱量而營(yíng)養(yǎng)成分比較高的水果，所以在減肥的時(shí)候吃一點(diǎn)梨子是比較有好處的，它能夠幫助腸胃減少，吸收更多的脂肪，而且它含有的膳食纖維以及維生素都相當(dāng)?shù)呢S富，再加上糖分的含量比較低，所以是有好處的。

2022-04-07 17:30:14

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