兩個月瘦30斤，中醫(yī)減肥就是這么簡單，讓你重拾信心
很多胖友為了減肥，每天都在努力地控制飲食，早餐和午餐都吃得很少，晚餐不吃，雖然越吃越少，但是也沒有瘦下來幾斤，不僅減肥沒有成功，自己的身體狀況，也越來越差了。這一類的肥胖，實際和進食多少是沒有太大關(guān)系的，主要是和脾胃功能失調(diào)有關(guān)。對于這一類的肥胖來說，你想要減肥，首先要調(diào)理好脾胃的功能。中醫(yī)講胖人多痰濕，這里所說的痰濕，其實就是指多余的沒有用的脂肪。那么，它主要是因為脾胃功能降低了，脾胃運化水濕的能力下降了，導(dǎo)致水濕不能被運化，不能被代謝出去，凝結(jié)為這種粘狀有害的液體。當痰濕流轉(zhuǎn)到全身皮膚組織的時候，就會變胖，甚至身體狀況越來越差。之前門診就有小姑娘說自己經(jīng)常腹脹，腰上的贅肉好幾層，怎么都瘦不下來，走路也總是覺得氣喘吁吁的，睡覺也不好，嘴里有異味，整個人的精神狀態(tài)都很差?？戳艘幌律嗵?，中醫(yī)辨證屬于脾虛體質(zhì)、濕氣重，我給她配了一個方子，每天兩次，開水沖服，兩個月的時間，這個小姑娘就從130斤減到了110斤左右，不僅人瘦了，氣色也好了，人也精神了，終于減肥呢，通過疏導(dǎo)經(jīng)絡(luò)臟腑，讓機體的運行恢復(fù)正常，這樣減肥不但健康不反彈，而且還非常高效。
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