三花減脂茶

［材料]玫瑰花、茉莉花、鳳仙花各3朵，川芎、荷葉各10克。 ［藥材介紹］

玫瑰花：屬薔薇科，入藥用其花。味微苦甘、性溫。含少量揮發(fā)油及黃色結(jié)晶性質(zhì)等，有利氣、行血、治風(fēng)痹、散淤止痛等功效。

茉莉花：屬木犀科植物，入藥用其花。味辛、性熱。有潤(rùn)燥、香肌、利濕作用。

鳳仙花：屬鳳仙花科，種子、花葉、根莖皆可入藥。味甘、辛溫。有活血、消積的作用。

川芎：屬傘形科植物，取其根入藥。味辛、性溫。為順血及清血藥，有行氣開(kāi)郁，入肝理血之功效。主治頭痛及婦女氣郁、血郁。

［制作］將所有材料剪碎攪拌均勻。再裝入小布袋，以250克滾水沖泡，每日一次，7天為一療程。

［功效］玫瑰花、茉莉花和鳳仙花，形成了這一道美麗且香味濃郁的養(yǎng)生茶。此3種花合用，有利水消腫、活血養(yǎng)胃、降脂提神的作用。藥性甘平，不寒不熱，很適合減肥者飲用。

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