為了在校園中營造更加積極向上、健康和諧的文化氛圍，近日，寧國市霞西鎮(zhèn)邀請寧國市家庭教育協(xié)會公益講師楊敏老師，舉辦了一場《呵護成長，從 “心” 開始》主題心理健康教育講座，為 “護苗” 行動夯實健康心理基石。

講座期間，楊敏老師憑借其豐富的專業(yè)知識和生動的教學方式，為學生們呈現(xiàn)了一場精彩紛呈的知識盛宴。她以《迎接青春期》為題，講解了兒童期的生理與心理知識，讓學生們清晰地了解自身的成長變化，進而學會如何在成長過程中有效地保護自己。同時，楊老師還緊密結合實際案例，針對初中學生的生理和心理特點進行了詳細剖析，揭示了青春期可能面臨的種種困擾，分享了一系列極具實用性的心理健康小貼士，涵蓋時間管理技巧、情緒調節(jié)方法以及壓力釋放策略等多個方面，引導學生們在面對心理困擾時，能夠主動向朋友、家人、老師或專業(yè)心理咨詢師尋求幫助，從而更好地應對成長中的挑戰(zhàn)。

通過這次心理健康教育專題講座，不僅強化了學生們對心理健康的認知，還促使他們真正認識到心理健康的重要性，并掌握了切實可行的自我保護方法，讓健康科學的心理觀念在他們的心中生根發(fā)芽。下一步，霞西鎮(zhèn)將持續(xù)發(fā)力，全方位地開展“護苗”系列工作，助力學生們在成長的道路上健康、快樂地前行。(肖周璇)

凡市場星報、安徽財經網、掌中安徽記者署名文字、圖片，版權均屬于市場星報所有。任何媒體、網站或者個人，未經授權不得轉載、鏈接、轉帖或以其他方式復制發(fā)表；已經授權的媒體、網站，在轉載使用時必須注明“來源：市場星報、安徽財經網或者掌中安徽”，違者本單位將依法追究法律責任。
熱線電話：0551-62620110
舉報電話：0551-64376913
舉報郵箱：3598612204@qq.com

相關知識

君山區(qū)舉辦“護苗行動”專題教育講座：“呵護心健康 做智慧父母”
福建省南平市啟動中小學心理健康教育“護心工程”——從“心”開始 呵護成長
市南區(qū)舉辦未成年人心理健康講座
呵護心靈 健康成長！棗莊市市中區(qū)稅郭鎮(zhèn)開展心理健康教育宣講
用心呵護 快樂成長——心理健康教育講座
西城區(qū)陰陽趙鎮(zhèn)初級中學開展班主任暨青年教師心理健康講座
南開區(qū)昔陽里社區(qū)開展青少年心理健康親子活動 呵護陽光心靈 護航健康成長
開展心理健康講座 守護青少年健康成長
宿松縣洲頭鄉(xiāng)中心小學開設“青心護苗”心理健康課堂
護航青少年陽光成長 西安浐灞國際港開展中小學心理健康教育專題培訓

網址: 呵護成長，從“心”開始 ——寧國市霞西鎮(zhèn)舉辦青少年心理健康教育“護苗”講座 http://www.u1s5d6.cn/newsview858979.html