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蜂蜜泡水有什么好處

提問時間：2019-12-17 11:28

我失眠好長一段時間了，每天晚上睡不好，白天就沒有精神頭疼，所以失眠問題給我?guī)砗艽蟮睦_，聽朋友說喝蜂蜜水可以治療失眠，于是我就買了一些蜂蜜，每天晚上沖水喝。蜂蜜泡水有什么好處？

答醫(yī)生回復

蜂蜜水具體說來有延年益壽、增強體力、增加食欲等作用，另外蜂蜜對男性的健康也有不小的作用呢。喝蜂蜜水的好處多多，但是壞處也不容忽視。
喝蜂蜜水可以延年益壽，人體中存在著一種物質叫做“松果體，它是調節(jié)人體機能的重要物質。由于松果體能幫助人體內的荷爾蒙保持在正常的循環(huán)水平。
而多喝蜂蜜水則能夠刺激松果體，是人體分泌荷爾蒙，達到調節(jié)機活動能力的作用。而老年人體內的松果體逐漸老化，保持身體健康的荷爾蒙的分泌也開始變少。
如果老年人能夠在每晚入睡前飲用蜂蜜水，則能刺激體內的松果體，幫助荷爾蒙的分泌，長期堅持則能夠延緩身體的老化，起到延年益壽的作用。

回復時間：2019-12-17 12:17

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