蜂蜜檸檬茶

By 溫馨小飯桌

法國人有句俗語：“女人的幸福，是用新鮮的檸檬購買來的。”這足以說明檸檬對女性美膚的作用。 檸檬中含有較多的檸檬酸。這種酸不僅能促進胃液分泌，幫助消化，而且能中和堿性，可防止色素沉著，對皮膚具有漂白作用。蜂蜜檸檬茶,愛美的女士要經(jīng)常喝啊！

原料：檸檬、蜂蜜、鹽。

做法步驟：

第1步、準(zhǔn)備材料。

第2步、檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗干凈。

第3步、將檸檬放在鹽水中浸泡2小時，沖洗干凈。

第4步、將檸檬兩頭切去后，再切成薄片。

第5步、以一層檸檬，一層蜂蜜的方式，放入干凈的玻璃瓶中。

第6步、將切好的檸檬片全部浸入蜂蜜中，蓋上蓋子，放入冰箱中保存1周左右。

第7步、每次泡水喝的時候取兩片檸檬，再倒些浸過檸檬的蜜，用溫開水沖泡飲用。

小貼士：

◎沖調(diào)檸檬蜜的時候不要用開水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上開水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養(yǎng)成分被破壞，用溫開水沖調(diào)最好?！蚺萃晁臋幟势灰优?，潔面后用來擦臉可以美白。

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