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孕婦每天需要補(bǔ)充多少克銅

會(huì)員7269218女24已回復(fù)

我從懷孕一直吃安利倍力健 那里面有銅 昨天我看書上寫歩能補(bǔ)太多的銅 容易導(dǎo)致胎兒畸形

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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牛群書護(hù)士威縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：婦科，產(chǎn)科

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病情分析：懷孕
意見(jiàn)建議：你好，你的的情況不孕過(guò)于補(bǔ)充，一般孕婦如果不偏食，體內(nèi)的銅是夠用的，建議多補(bǔ)充些鈣質(zhì)。

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孕婦每天需要補(bǔ)充800mg的鈣。
如果孕婦處于懷孕初期，需要每天補(bǔ)充800mg的鈣，以便胎兒的細(xì)胞分裂和器官初步發(fā)育，滿足身體所需的鈣需求。如果是處于蓋中期需要每天補(bǔ)充100mg的鈣，如果是孕晚期，需要每天補(bǔ)充1200mg的鈣，還可以多使用含鈣豐富的食物，有利于孕婦的身體健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
建議患者在日常生活中要注重飲食清淡，多食用高蛋白類食物。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

孕婦需要補(bǔ)充糖類，蛋白，脂肪，葉酸等物質(zhì)。
懷孕期間后該在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸，鈣，鐵維生素。懷孕之后，建議飲食清淡，合口味。少吃，確保蛋白質(zhì)充沛的飲食搭配，多吃葉酸片充沛的食材，補(bǔ)充葉酸。提升魚，禽，蛋，豬瘦肉，海產(chǎn)品，牛奶的攝入。建議多吃富含鐵的食物。懷孕期，不但要科學(xué)均衡膳食，需注意適度的身體活動(dòng)，維持適度的體重增加。戒煙戒酒，忌酒，少吃辛辣食物。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

鋅的攝入量每天為15毫克的，孕婦每天為20毫克，并且最好從食物中攝入。平時(shí)也可以通過(guò)飲食進(jìn)行補(bǔ)鋅。平時(shí)要注意多吃一些含鋅豐富的食物，補(bǔ)充身體所需的鋅量。促進(jìn)胎兒成長(zhǎng)。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

葉酸的情況下每天吃一顆就行了，除非葉酸代謝異常的女性要吃兩顆的。備孕期間就應(yīng)該吃葉酸，一般孕前三個(gè)月以及懷孕早期的三個(gè)月都應(yīng)該吃葉酸。一般每天一次，每次一片。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

孕婦可以每天吃面。妊娠期間孕婦應(yīng)注意均衡飲食，清淡飲食，注意合理攝入多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且少食多餐，勿過(guò)饑過(guò)飽，盡量不食用辛辣刺激、生冷、油膩及不易消化的食物。孕婦可以適量多食用一些肉、蛋、奶，可以有效增加蛋白質(zhì)的攝入，為孕婦孕育胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

是要母親加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)均衡。母親的營(yíng)養(yǎng)，缺乏微量元素鈣鐵。一般就沒(méi)事兒，主要從飲食上攝入就可以啦，給按時(shí)的添加輔食?；?yàn)一下微量元素。如果缺乏就可以口服鈣鐵鋅口服液。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾病：如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長(zhǎng)早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

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