水白蜜:減肥與養(yǎng)生的秘訣
水白蜜:減肥與養(yǎng)生的秘訣
水白蜜,這款清淺色、鮮潔味的蜂蜜,蘊含著豐富的脂肪酸,能促進腸道的活性蠕動,幫助排出體內(nèi)毒素,有效改善便秘。
更重要的是,水白蜜的熱量超低!每100g僅含294卡路里,即使你一天喝200g,所攝入的熱量也僅為600卡路里,遠低于正常飲食標準。
同時,水白蜜還富含易于吸收的維他命和礦物質(zhì),能補充維他命B群、C、鉀、鈣等,幫助你保持營養(yǎng)均衡。
此外,水白蜜含有大量高活性酶,有助于排毒瘦身、潤腸通便。試試這款蜂蜜吧,讓你的身體更輕盈,精神狀態(tài)更佳!?
三天減肥法:
1?? 第一天:早上蜜糖水,中午水白蜜綠茶配一湯匙蜂蜜,下午兩湯匙蜂蜜,晚上水白蜜玫瑰花茶。
2?? 第二天:早上水白蜜綠茶,中午水白蜜薄荷茶配一湯匙蜂蜜,下午蜜糖水,晚上水白蜜紅茶配一湯匙蜂蜜。
3?? 第三天:早上蜜糖水,中午水白蜜柑橘茶,下午一湯匙蜂蜜,晚上水白蜜玫瑰花茶。
小貼士:用溫水沖泡水白蜜,以保持其高活性。試試看吧!
作者最近動態(tài)
防彈少年團SUGA雪糕口味大揭秘! 最近...全文
財務自由:退休前的關鍵一步 有時候,我真...全文
西雅圖美食體驗:Wa'z餐廳測評 最近嘗...全文
深圳龍崗的美式復古餐廳,電影感十足! 終...全文
江門Cannery探店:韓劇女主打卡地 ...全文
杭州QY醫(yī)美體驗:海飛秀讓肌膚更服帖 感...全文
西安終于有火爆川渝石灰石燒雞公了! 火爆...全文
相關知識
蜂蜜減肥法:健康瘦身的秘訣
蜂蜜,甜蜜的減脂秘訣
蜂蜜減肥法(蜂蜜水減肥法,蜂蜜白醋減肥法)
用水養(yǎng)生的五大秘訣
白醋和蜂蜜減肥方法
怎樣喝蜂蜜水可以減肥
女生瘦身保養(yǎng)秘訣
蜂蜜水兌醋減肥法
香蕉白醋蜂蜜減肥法的效果
蜂蜜水加白醋減肥的方法詳解
網(wǎng)址: 水白蜜:減肥與養(yǎng)生的秘訣 http://www.u1s5d6.cn/newsview879585.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828