任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導有一定的經(jīng)驗。

提問

拔罐減肥期間適當配合運動鍛煉有助于提高減肥效果。
拔罐減肥可以促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，減少脂肪堆積。適當?shù)倪\動鍛煉如慢跑、游泳等能夠增強心肺功能，提高身體耐力，并幫助消耗多余熱量及脂肪，有助于達到更好的瘦身目的。
拔罐減肥期間若攝入的能量小于消耗的能量，則通常能瘦；反之則可能無法瘦。
需要注意的是，在進行拔罐減肥的同時，應避免過度節(jié)食或暴飲暴食，以免影響身體健康。此外，還應注意保持充足的睡眠時間，有利于促進新陳代謝，進而輔助減肥。

2024-02-28 05:45

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請問專家。。拔火罐能減肥嗎？？

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