10款茶飲幫你減肥又豐胸 如何減肥豐胸
導(dǎo)讀想要塑造完美的身材,那么不管是減肥還是豐胸,都是需要女性多加關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。但是怎么做才能在豐胸的同時(shí)輕松實(shí)現(xiàn)減肥呢?其實(shí)只要喝豐胸茶就可以了,那么下面就跟著小編學(xué)學(xué)十款豐胸消脂茶吧。1、美胸山藥奶材料:優(yōu)酪乳、山藥、蜜糖、冰開(kāi)水(量依個(gè)人喜好斟酌)。做法:把買來(lái)的山藥先去皮,切成塊狀,再將所有東西一起放入果汁機(jī)攪拌即可。功效:除了可以豐胸養(yǎng)嚴(yán)美容,對(duì)腸胃也有保健之效。2、山藥蜜茶材料:山藥、蜂蜜(量依個(gè)人喜好斟酌)。作法:先將山藥去皮,切成細(xì)丁,再用慢火細(xì)煮約3分鐘,放置悶熱約5分鐘,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。功效:山藥含有豐富的膠質(zhì),針對(duì)胸部滋補(bǔ)。3、當(dāng)歸玫瑰茶材料:當(dāng)歸、玫瑰、冰糖(量依個(gè)人喜好斟酌)。作法:將自中藥材料行買來(lái)的當(dāng)歸和乾燥玫瑰花朵直接以開(kāi)水沖泡,再加入少許冰糖調(diào)味即可
想要塑造完美的身材,那么不管是減肥還是豐胸,都是需要女性多加關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。但是怎么做才能在豐胸的同時(shí)輕松實(shí)現(xiàn)減肥呢?其實(shí)只要喝豐胸茶就可以了,那么下面就跟著小編學(xué)學(xué)十款豐胸消脂茶吧!
1、美胸山藥奶
材料:優(yōu)酪乳、山藥、蜜糖、冰開(kāi)水(量依個(gè)人喜好斟酌)。
做法:把買來(lái)的山藥先去皮,切成塊狀,再將所有東西一起放入果汁機(jī)攪拌即可。
功效:除了可以豐胸養(yǎng)嚴(yán)美容,對(duì)腸胃也有保健之效。
2、山藥蜜茶
材料:山藥、蜂蜜(量依個(gè)人喜好斟酌)。
作法:先將山藥去皮,切成細(xì)丁,再用慢火細(xì)煮約3分鐘,放置悶熱約5分鐘,加入少量蜂蜜即可,亦可冰食。
功效:山藥含有豐富的膠質(zhì),針對(duì)胸部滋補(bǔ)。
3、當(dāng)歸玫瑰茶
材料:當(dāng)歸、玫瑰、冰糖(量依個(gè)人喜好斟酌)。
作法:將自中藥材料行買來(lái)的當(dāng)歸和乾燥玫瑰花朵直接以開(kāi)水沖泡,再加入少許冰糖調(diào)味即可。
功效:當(dāng)歸有補(bǔ)血調(diào)理的功效,使女性的月經(jīng)順暢運(yùn)行,胸部發(fā)育才不會(huì)受阻。
4、木瓜奶味茶
材料:木瓜、牛奶、茶包(量依個(gè)人喜好斟酌)。
作法:木瓜洗凈后切成片狀,放入茶包,以微火悶煮3分鐘,加入少許牛奶拌勻。
功效:不管是木瓜,還是牛奶,都是受到了很多女性喜愛(ài)的豐胸食物。而這款茶飲將木瓜和牛奶放到一起烹飪,能夠起到更好的豐胸效果,而且長(zhǎng)期飲用這款茶飲對(duì)于我們的減肥效果也有著很大的幫助。
5、木瓜豆?jié){
材料:木瓜、豆?jié){(量依個(gè)人喜好斟酌)。
作法:木瓜洗凈后切成片狀,置入以裝有豆?jié){的水壺中,細(xì)火慢煮3分鐘或放入冰箱冰悶1小時(shí),即可食用。
功效:除了木瓜對(duì)胸部的滋補(bǔ),黃豆類的豆?jié){富含蛋白質(zhì)合脂肪,正是乳房發(fā)育的基本材料。
6、芭樂(lè)水
材料:嫩芭樂(lè)一顆。
作法:將嫩芭樂(lè)切成片狀,以慢火熬煮15分鐘,就成了一道簡(jiǎn)單的芭樂(lè)美容茶蘿。
功效:芭樂(lè)具有止胃酸、助消化的功能,可以瘦身和美容。
7、決明子瘦身茶
材料:決明子(量依個(gè)人喜好斟酌)。
作法:以慢火敖煮約20分鐘或直接以開(kāi)水沖泡皆可。
功效:雖然這款茶飲的減肥豐胸效果很好,但是要注意孕婦是絕不能飲用這款茶飲的!這是因?yàn)檫@款茶飲能夠起到的利水、通便、減少血清膽固醇等作用對(duì)于孕婦會(huì)帶來(lái)負(fù)面的影響。不過(guò)對(duì)于普通女性來(lái)說(shuō),喝這款茶飲能夠起到瘦身的作用。
8、窈窕豐胸菊花茶
材料:菊花、山藥、當(dāng)歸、茶包一包、少量冰糖(量依個(gè)人喜好斟酌)。
作法:將茶包煮開(kāi)后,再至入菊花、山藥、當(dāng)歸於鍋中,一起敖煮30分鐘,后就可以飲用了,不過(guò)月經(jīng)來(lái)潮的期間,不能服用此茶補(bǔ)身喔!
功效:這款茶飲是這十款茶飲中效果最好的一款了,感興趣的女性一定要嘗試一下。而且這款茶飲不僅能夠起到瘦身豐胸的作用,它還有著非常顯著的養(yǎng)生效果,通過(guò)這款茶飲,能夠起到幫女性補(bǔ)經(jīng)調(diào)理的作用。
9、薏仁龍眼涼飲
材料:薏仁、龍眼、冰糖(量依個(gè)人喜好斟酌)。
作法:先將薏仁泡微嫩狀,再熬煮5分鐘,置入龍眼與冰糖,繼續(xù)以細(xì)火熬煮10分鐘,即成。
功效:薏仁去脂,龍眼補(bǔ)血,雙管齊下,瘦身又豐胸。
10、黃耆白果茶
材料:黃耆、白果、茶包、冰糖(量依個(gè)人喜好斟酌)。
作法:將黃耆、白果、茶包、冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡,約5-8分鐘后就可飲用了。
功效:黃耆有補(bǔ)血及消水腫的功效,加上白果能強(qiáng)力平坦小腹的療效,是味道極好的瘦身茶喔。
結(jié)語(yǔ):豐胸和瘦身,都是愛(ài)美的女性一直在關(guān)注的話題,也是她們?cè)诜e極的尋找正確的解決辦法的問(wèn)題。上述小編為大家推薦的十款茶飲,不僅能夠幫助女性成功的減肥瘦身,還能起到豐胸的作用,一定能幫助到大家,希望每個(gè)女性都能擁有理想的身材哦!
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