內(nèi)容資料來源：

1、李毅、蔡寧：褪黑素治療創(chuàng)傷性腦損傷的研究進(jìn)展。

《江蘇大學(xué)學(xué)報（醫(yī)學(xué)版）》 2024年34卷2期。

2、王碧紅、李卓越：基于網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué)驗證褪黑素對急性肺損傷的抑制作用。

《承德醫(yī)學(xué)院學(xué)報》 2024年41卷3期。

3、李少源、焦玥：從褪黑素與陰陽的關(guān)系探討失眠癥的治療。

《世界科學(xué)技術(shù)-中醫(yī)藥現(xiàn)代化》 2016年18卷2期。

30歲男子張羽經(jīng)營一家自己的小公司，日常工作異常繁忙，經(jīng)常加班到深夜。為了應(yīng)對緊張的工作壓力，他不得不犧牲自己的睡眠時間。長此以往，張羽發(fā)現(xiàn)自己越來越難以入睡，

有時凌晨兩三點才入睡，四五點鐘就會醒來，毫無困意，整個人也變得煩躁焦慮。

張羽的睡眠問題變得越來越嚴(yán)重，他開始嘗試各種方法來幫助自己入睡，但效果都不理想。直到有一天，他無意間聽同事提到了褪黑素，說這是一種能夠有效改善睡眠質(zhì)量的保健品。

在同事的推薦下，張羽決定試一試褪黑素，遠(yuǎn)離失眠的痛苦。

最初，他按照說明書上的建議，每天晚上睡前服用一片褪黑素片劑（每片含3mg褪黑素）。剛開始幾天，他確實感覺到了明顯的改善，入睡時間明顯縮短了，睡眠質(zhì)量也有很大提升。

大約一周之后，張羽發(fā)現(xiàn)褪黑素的效果似乎沒有之前那么好了。他開始嘗試增加劑量，從原來的每日一片逐漸增加到了兩片、三片，有時因為工作繁忙忘記服用，第二天會雙倍服用。

隨著時間的推移，張羽的睡眠問題不但沒有得到解決，反而出現(xiàn)了新的癥狀。他開始感到頭暈、乏力，甚至偶爾會出現(xiàn)輕微的手腳顫抖。更讓他難受的是，有時夜晚會出現(xiàn)視力模糊，分不清現(xiàn)實還是夢境，還會自言自語。

一月后的某天晚上，張羽在家中突然暈倒，被家人緊急送往醫(yī)院。經(jīng)過初步檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他的意識模糊、反應(yīng)遲鈍，并伴有明顯的肌無力癥狀。

肝功能指標(biāo)ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）：110 U/L（正常范圍0-40 U/L），提示肝臟功能受損。

腎功能指標(biāo)Cr（肌酐）：1.5 mg/dL（正常范圍0.6-1.2 mg/dL），提示腎臟負(fù)擔(dān)加重。

血清褪黑素濃度：300 ng/mL（正常范圍：< 100 ng/mL），表明褪黑素血濃度遠(yuǎn)高于正常水平。

神經(jīng)系統(tǒng)評估：輕度的認(rèn)知功能下降，記憶力減退，注意力難以集中，提示可能存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙。

腦電圖檢查：顯示有輕度異常波形，提示可能存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙。

最終診斷結(jié)果為：突發(fā)性腦梗。

清醒之后的張羽疑惑不解地問醫(yī)生：“我不就是普通的失眠嗎？多吃了點褪黑素提高睡眠質(zhì)量，怎么會嚴(yán)重到意識模糊呢？沒理由呀！”

了解完張羽過度服用褪黑素之后，醫(yī)生解釋道：“褪黑素只能起到環(huán)境失眠的作用，你擅自增加藥量，過度服用，給大腦神經(jīng)造成很大的損傷，這才導(dǎo)致突發(fā)性意識不清。服藥之后出現(xiàn)身體不適，你就應(yīng)該及時來醫(yī)院檢查診斷，長期失眠同樣不可小覷。過量服用褪黑素，會出現(xiàn)以下5種副作用，一點要注意?！?/strong>

相關(guān)知識

拯救失眠，科學(xué)慎重服用褪黑素
哺乳期失眠能吃褪黑素嗎
服用褪黑素后發(fā)生的12件事情
科普｜失眠救星還是健康陷阱——科學(xué)認(rèn)識褪黑素
褪黑素、睡眠儀、助眠枕……這些“助眠神器”真的有用嗎？
褪黑素——人體內(nèi)的天然『安眠藥』
褪黑素：安全的安眠藥還是潛在的健康風(fēng)險？
4款助睡眠褪黑素保健品橫向評測
褪黑素對女的副作用 揭露褪黑素的三大危害
一例腦梗死恢復(fù)期患者的個案管理

網(wǎng)址: 30歲男子用褪黑素治療失眠，一月后引發(fā)腦梗，醫(yī)生：存在一個盲區(qū) http://www.u1s5d6.cn/newsview884820.html