今天讓我們來聊聊:
走出熱辣滾燙,需要冷靜瘦身!
(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))
電影《熱辣滾燙》讓我們看到了賈玲一年瘦了100斤!走出影院,大家都熱血沸騰,紛紛踏上了瘦身之路!于是,熱辣滾燙般的瘦身眾生相紛紛上演,大家都想跟上賈玲的腳步,趕緊瘦下來。。。。。
“痛改前非”也不管什么年紀(jì),有的主食也不吃了,每天5公里跑步;還有的不管膝蓋好不好跟著主播早晚2小時各種跳操。
如此瘦身,能不能瘦咱不好說,但專家說了:隱患可不?。?
本期節(jié)目我們邀請了運(yùn)動和營養(yǎng)兩個學(xué)科專家對“熱辣減肥”這個話題進(jìn)行指導(dǎo)。16+8減肥食譜對誰不可???可怕的平臺期做對那幾件事就不會讓瘦身功虧一簣?運(yùn)動瘦身如何避免傷身?不同人群健康瘦身,需要怎樣不同的運(yùn)動處方?敬請關(guān)注3月5日《百醫(yī)百順》。
微信視頻號“天視第六頻道”
同步直播??
李艷玲 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
營養(yǎng)科主任
劉愛峰 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
骨傷科主任
《百醫(yī)百順》節(jié)目
同步直播??
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第六頻道健康俱樂部
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《百醫(yī)百順》
幫你早于疾病,遇見名醫(yī)。
節(jié)目彩蛋|找專家看這里
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
營養(yǎng)科
李艷玲|主任醫(yī)師
出診時間
國醫(yī)堂:周六上午
營養(yǎng)科:周二、周五下午
骨傷科
劉愛峰|主任醫(yī)師
出診時間
周二、周五下午
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