對于糖尿病患者、高血糖患者來說,要經(jīng)常關注自己的血糖值,像餐后2小時的血糖值超過7.8的話就是異常,空腹狀態(tài)下的血糖不能超過6.1,如果達到11.1以上的,基本可以診斷為糖尿病。結合餐后2小時血糖對照表,以及2022不同年齡血糖新標準表來看,標準各有不同。
餐后2小時血糖對照表
如圖:餐后2小時小于7.8血糖值正常;血糖值7.8—11.1之間屬于糖耐量受損;大于等于11.1,達到糖尿病的診斷標準。(從吃第一口飯的時間開始算兩小時,可以減少誤差)
所以餐后兩小時的血糖如果在7.8以上,就是有一些異常了,人體在空腹狀態(tài)下的血糖也不能超過6.1,,這個血糖值需要大家連續(xù)幾天多測一測,只是偶爾一天兩天的血糖偏高一點,沒有多大問題,長期都是異常狀態(tài)的話,最好到醫(yī)院去看看。
2022不同年齡血糖新標準表
1、18歲以下兒童青少年:空腹血糖值5.0—7.2之間,餐后兩小時的血糖值在5.0—8.3之間,因為處于生長發(fā)育階段,對血糖的標準相對較低。
2.18-65歲,成年人的血糖標準值最好保持在6.1—7.0之間,餐后血糖值保持在8.0—10.0之間。
3.65歲以上的老年認,基礎代謝較慢,血糖指數(shù)會高一點。空腹血糖值小于7.8,餐后兩小時血糖值小于11.1即可。
另外,高血糖不一定就是糖尿病了,如果大家隨機檢測自己的血糖值,一直都是在11.1以上,并且久久降不下來,那么才可能是糖尿病。還有早晨醒來空腹測量的血糖值,如果一直大于7的話,也可能是糖尿病,要多注意。
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