血糖，指的是血液當(dāng)中的葡萄糖，可以為各個器官和系統(tǒng)提供較多的能量，達(dá)到維持機(jī)體正常運轉(zhuǎn)的作用。但是，如果血糖值過高或者是血糖值過低，就會影響到整體的代謝，對健康造成一定的影響。

     所以說，在日常生活當(dāng)中，一定要注意血糖的監(jiān)測。對于血糖值異常的人群來講，睡醒之后身體會出現(xiàn)個很多不適癥狀。

     下面，就為大家詳細(xì)介紹一下，希望引起這類人群的警惕。

　　血糖異常，睡醒后有哪些不適癥狀？

　　一、起床后頭暈

　　如果在起床之后經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的癥狀，排除低血壓以及睡眠不足因素以外，一定要注意血糖方面的監(jiān)測，極有可能與血糖較低有關(guān)。經(jīng)過一夜睡眠之后，胃部當(dāng)中的食物已經(jīng)被完全消化，屬于排空狀態(tài)。

       此時人體當(dāng)中的血糖值會比較低，而對于低血糖人群來講，就會出現(xiàn)嚴(yán)重的低血糖反應(yīng)。在體位改變后，就會發(fā)生明顯的頭暈現(xiàn)象，并且還會伴有心悸心慌或者是氣短、臉色蒼白等現(xiàn)象。

　　二、過度饑渴

　　如果每天起床后都有明顯的腹中過度饑餓以及口渴的情況時，一定要引起警惕，這種情況一般是由于血糖值過高導(dǎo)致。一旦血糖值持續(xù)升高，體內(nèi)的血糖利用就會發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致細(xì)胞能量不足。

       而一旦細(xì)胞缺乏糖分，大腦就會因此受到刺激，從而出現(xiàn)強(qiáng)烈的饑餓反應(yīng)，就會使患者在清晨起床時出現(xiàn)明顯的饑餓現(xiàn)象。

       而且由于血糖值持續(xù)升高，會使人體產(chǎn)生滲透性利尿現(xiàn)象。就會使患者出現(xiàn)夜晚睡覺時尿多，以及醒來后容易口渴的情況。

　　三、視力異常

　　如果清晨醒來后出現(xiàn)看東西時視物模糊，或者是在短期內(nèi)視力突然下降的現(xiàn)象，一定要快速監(jiān)測血糖值。不管是血糖值過高還是過低，都會導(dǎo)致出現(xiàn)一些視力問題。如果持續(xù)高血糖的話，就會引起視網(wǎng)膜病變。

      這樣一來，在起床之后以及整個白天都會出現(xiàn)視力下降的現(xiàn)象。而如果血糖值持續(xù)偏低的話，起床時由于血糖值過低，就會引起一過性視力下降現(xiàn)象。

　　四、過度疲乏

　　不管是血糖值過高還是過低，在起床之后都會有非常明顯的身體疲乏感。即使夜晚睡覺的時間比較久，也沒有出現(xiàn)失眠或者是容易驚醒現(xiàn)象，在早上起來后身體以及四肢都會出現(xiàn)無力疲憊感，還會出現(xiàn)精神不振的現(xiàn)象。

      如果血糖較低的話，大腦細(xì)胞代謝就會出現(xiàn)異常，從而影響到交感神經(jīng)和自主神經(jīng)，那么就會使患者出現(xiàn)身體乏力以及腿軟的情況。

       而如果持續(xù)血糖升高的話，體內(nèi)的能量代謝會過快，導(dǎo)致能量缺乏，就使患者出現(xiàn)身體乏力以及身體消瘦的癥狀。

　　總而言之，如果在睡醒之后反復(fù)出現(xiàn)以上4種異常表現(xiàn)時，一定要快速監(jiān)測血糖，不管是血糖過高或者是血糖持續(xù)降低，都會使患者出現(xiàn)一系列的不適癥狀。

       另外，如果血糖值異常的話，在日常生活當(dāng)中，一般還會伴有反復(fù)的皮膚瘙癢、心悸心慌或者是容易驚醒等一系列異常。

       所以說，在出現(xiàn)這些癥狀時，必須快速前往正規(guī)醫(yī)院就診，并給予相應(yīng)治療，才能夠穩(wěn)定血糖值，并且達(dá)到避免出現(xiàn)一些并發(fā)癥的作用。

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