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拉肚子可以吃核桃嗎

健康 更新時間：2024-12-29 02:35:54

　　拉肚子時盡量不要吃核桃，適當?shù)某院颂也粌H能夠補充人體所需要的養(yǎng)分，同時還具有補腦的作用，但是由于核桃中的油脂含量特別高，所以在出現(xiàn)腹瀉現(xiàn)象時最好不要吃。核桃中的油脂在進入胃內后，會影響到胃的消化，食物消化時間相對延長。核桃的脂肪類物質還具有潤腸的作用，而出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象時，腸道系統(tǒng)本身就處于應激的狀態(tài)中，這時再吃核桃就會因為潤腸的作用，病情更加嚴重。出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象時應盡量吃易消化、易吸收，不會加重腸胃負擔的食物，比如吃一些粥類，而減少刺激性和過于油膩的食物。拉肚子嚴重時，可以在醫(yī)生指導下使用止瀉藥物治療，比如蒙脫石散等。

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