潮新聞客戶端 記者 吳朝香 通訊員 胡絲麗

“我跟視頻里教練做的動作差不多，為什么會把耳石拍下來了？”在潮新聞·錢報健康小站、寧波市北侖區(qū)第二人民醫(yī)院耳鼻喉科內的張阿姨（化名）百思不得其解，怎么拍著拍著就進了醫(yī)院。

64歲的張阿姨平時身體硬朗，除了血壓有點高，其他都挺好。

近日，張阿姨在刷抖音時發(fā)現一位穿著運動服的健康達人正在示范拍打操，“拍拍打打身體好，舒筋活血，通絡排毒。第一節(jié)，拍打頭部百會......”

張阿姨尋思上了年紀后，多拍拍腦袋上的穴位，說不定還真能預防老年癡呆，于是就照樣學，當天上午練了一套動作后，張阿姨并無不適，自此每晚吃完飯，她都會堅持拍腦袋“養(yǎng)生”。

近日晚，張阿姨在床上翻了個身后，突然感覺天旋地轉、惡心想吐，休息會后，暈眩感會好很多，但只要再向左翻身，依然會覺得不適。張阿姨起初忍了好幾天，可后來實在熬不住了，發(fā)現情況不妙的家人急忙把她送到北侖二院就診。

在完善相關檢查后，醫(yī)生發(fā)現張阿姨各項指標及CT檢查均正常，血壓也控制得不錯，那問題到底出在哪？

得知張阿姨近期天天都在拍打腦袋，接診醫(yī)生懷疑是耳石癥，隨即請耳鼻喉科醫(yī)生會診。耳鼻喉科醫(yī)生劉懿穎為張阿姨做了純音聽閾、前庭平衡功能等檢查，考慮為良性陣發(fā)性位置性眩暈，即耳石癥。

劉懿穎醫(yī)生隨即為張阿姨進行復位治療，并叮囑她回家后用高枕臥位或右側臥位，避免頭部劇烈運動。

“其實張阿姨這種情況并非個例，拍拍打打對舒經活絡確實有一定的好處，但要注意方式方法，不然會適得其反?！眲④卜f醫(yī)生介紹，正常情況下，耳石是附著于耳石膜上的，用錯誤的方式拍打腦袋，使頭部震蕩后會導致耳石脫離，這些脫落的耳石就會在內淋巴液里游動。

當人體頭位發(fā)現變化時，半規(guī)管亦會隨之發(fā)生位置變化，隨液體流動的耳石會刺激半規(guī)管毛細胞，導致機體眩暈，眩暈的時間一般較短，絕大多數往往少于1分鐘，部分嵴頂結石的眩暈時間則在1分鐘之上。

耳石癥發(fā)作該如何緊急處理？

劉懿穎提醒，最好的方式是躺著不動，靜靜等1分鐘，等耳石癥的癥狀緩解后再到醫(yī)院就診，以免在眩暈的過程中摔倒，此外生活中應多注意休息、避免勞累，減少劇烈運動等。

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