【米醋的作用】米醋的功效
該【【米醋的作用】米醋的功效 】是由【DATA洞察】上傳分享,文檔一共【5】頁(yè),該文檔可以免費(fèi)在線(xiàn)閱讀,需要了解更多關(guān)于【【米醋的作用】米醋的功效 】的內(nèi)容,可以使用淘豆網(wǎng)的站內(nèi)搜索功能,選擇自己適合的文檔,以下文字是截取該文章內(nèi)的部分文字,如需要獲得完整電子版,請(qǐng)下載此文檔到您的設(shè)備,方便您編輯和打印?!久状椎淖饔谩棵状椎墓π状椎淖饔谜f(shuō)到米醋的作用,那真是一雙手都數(shù)不過(guò)來(lái)了,從眾所周知的調(diào)味作用,到它特有的食療保健作用,再到振奮人心的美容作用、減肥作用……還有一些不為人知的藥理作用。有沒(méi)有被驚到的感覺(jué)?別說(shuō)各位麻麻了,我們百科組的姑娘們也是被嚇呆了呢,原來(lái)米醋的作用有這么多,麻麻們還等什么呢?趕緊來(lái)一起了解一下米醋的作用都有哪些把!米醋的作用生活中,米醋是麻麻們做飯炒菜的好幫手,能夠牢牢的控制住全家人的胃,使得麻麻們充滿(mǎn)成就感。但是麻麻們知不知道,米醋除了讓菜肴變得美味之外,還有很多其他令人意想不到的作用。如:1、食療保健米醋中含有多種酸性物質(zhì),可促進(jìn)胃酸的分泌,增強(qiáng)腸胃功能,促進(jìn)食物的消化,緩解積食腹脹。同時(shí)還可起到潤(rùn)腸通便的作用。米醋中的這些酸性物質(zhì),還可以殺滅多種致病菌,有抑菌和殺菌的作用,可幫助人們預(yù)防多種病癥。米醋還具有軟化血管、降低血脂和膽固醇的作用,可降低血壓喝預(yù)防心臟病的發(fā)生。更具有增強(qiáng)肝臟的功能,促進(jìn)人體的新陳代謝,維持人體內(nèi)的酸堿平衡。在流感病毒肆虐的季節(jié),用醋薰一薰房間,可凈化空氣,預(yù)防感冒。對(duì)于睡眠質(zhì)量不好的人來(lái)說(shuō),睡前喝一點(diǎn)米醋,能夠有助于入睡,提高睡眠質(zhì)量。2、美容作用米醋中的醋酸有很強(qiáng)的殺菌作用,對(duì)人體的皮膚、毛發(fā)都有很好的保護(hù)作用。并且,米醋中還含有多種氨基酸、維生素以及其他多種成分,對(duì)皮膚是及其有益的。3、減肥作用米醋可促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)的消化,有潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)于便秘性肥胖患者是能起到減肥作用的。把花生、黃豆或黑豆放入醋中,密封,放置一星期,食用后具有一定的減肥效果。4、藥理作用米醋具有一定的藥用價(jià)值,因其強(qiáng)烈的酸性,可抑菌殺菌,因此可治療多種病菌引起的炎癥,如鼻炎、慢性胃炎、皮炎等。...查看全文米醋怎么用米醋的作用多到不行,要想達(dá)到不同的目的,其用法自然也就不同了,如用于日常保健,只需用它來(lái)烹飪菜肴,保證每日攝入即可。而如果是用來(lái)美容或者是用來(lái)治療一些病癥,就需要講究一些方法了。米醋美容:1、將米醋與蜂蜜兌溫開(kāi)水沖服,可改善粗糙膚質(zhì),起到潤(rùn)澤肌膚的效果。2、將薏仁浸泡在米醋中,密封10天后開(kāi)始每天服用一匙,可使皮膚白皙柔嫩,色素減褪。3、用米醋洗臉,可起到美白祛斑的效果。4、用醋與有嫩皂角刺煮水,涂抹與臉部,可起到消除粉刺的作用。治療病癥:1、治療炎癥。堅(jiān)持用米醋清洗鼻孔,可治療鼻炎;服用醋泡姜絲,可治療慢性胃炎;用米醋加入石灰少許調(diào)勻涂患處,可治腮腺炎;用米醋涂患處,可治療神經(jīng)性皮炎。2、治療扭傷。將煮好的面粉糊與米醋混合,涂抹在患處,對(duì)骨關(guān)節(jié)脫臼和跌打扭傷都有很好的療效。3、治療咳嗽。吃醋泡蒜可止咳平喘,解毒散淤,降壓降脂,預(yù)防老年人感染性疾病和腫瘤的發(fā)生。4、治療燙傷。將米醋涂于患處,對(duì)燙傷尤其是石灰燙傷有良好的療效。5、止血。用棉花蘸米醋塞住鼻孔,可止鼻血。查看全文米醋的種類(lèi)通常我們所說(shuō)的米醋,是指白米制成的米醋,它含有豐富的堿性氨基酸、、有機(jī)酸、無(wú)機(jī)鹽、維生素和礦物質(zhì)等,對(duì)人體有著極高的保健功效。但其實(shí),米醋不僅僅只有白米醋,它的種類(lèi)也是有很多的,包括有糙米醋、糯米醋、酒精醋、水果醋等。糙米醋是以漂白前的糙米為原料制成,可與蜂蜜或者果汁混合飲用。糯米醋含氨基酸、維他命、醋酸及有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng),味道甘美,于人體健康有益。酒精醋是以馬鈴薯的淀粉為原料,通過(guò)酒精發(fā)酵而成,一般不推薦使用。水果醋包括有蘋(píng)果醋、葡萄醋、柿子醋等,它是利用水果釀造而成,不同的果醋具有不同的作用,但無(wú)一例外的具有降低血壓、美容抗衰老的作用,很適合小孩食用。查看全文使用米醋注意事項(xiàng)生活中用到米醋的機(jī)會(huì)很多,烹飪、美容、減肥、治病,無(wú)論是內(nèi)服還是外用,都需要注意一些問(wèn)題,避免效果沒(méi)達(dá)到反而引起一些不適癥的問(wèn)題。1、食用時(shí)不宜過(guò)量。一般來(lái)說(shuō),成人每天可食用醋的含量為20-40毫升,最多不可超過(guò)100毫升。老弱婦女需根據(jù)自己的體質(zhì)適當(dāng)減少分量,不可因治病養(yǎng)生而無(wú)節(jié)制的飲用。2、空腹不宜食用米醋。即便腸胃再健康,都不建議空腹飲用米醋及醋相關(guān)的飲品。因?yàn)榇最?lèi)飲品中含有較多的醋酸,會(huì)刺激胃部分泌過(guò)多的胃酸,如空腹飲用,這些胃酸就會(huì)傷害的腸胃了。3、炒胡蘿卜不宜加米醋。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,在與人體發(fā)生反應(yīng)后會(huì)變成維生素A,對(duì)人體的皮膚和眼睛有益。而如果在炒制胡蘿卜時(shí)加醋就會(huì)破壞這一營(yíng)養(yǎng)成分,影響到人體對(duì)維生素A的吸收。4、烹飪綠葉菜時(shí)不宜加醋。綠葉菜中含有豐富的葉綠素,而醋在與葉綠素混合加熱后,會(huì)被分解殆盡,這樣就大大降低了綠葉菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。5、食用米醋后要漱口。如果是直接飲用米醋或醋類(lèi)飲品,長(zhǎng)期下來(lái)牙齒是很容易被腐蝕的,因此建議喝稀釋后的米醋,并且喝完要記得用水漱口。6、外用時(shí)不可長(zhǎng)期使用。如果是用米醋來(lái)美容和護(hù)發(fā),不建議長(zhǎng)期使用。正因?yàn)槊状子熊浕琴|(zhì)的作用,長(zhǎng)期使用反而會(huì)影響到皮膚和毛發(fā)的健康。...查看全文米醋與其他醋的區(qū)別生活中常見(jiàn)的醋有米醋、白醋、陳醋、香醋、老醋等,那么米醋與這些醋有什么區(qū)別呢?它們各有什么特點(diǎn)呢?又該挑選哪種醋來(lái)作為日常食用的醋呢?相信在看完我們對(duì)各種醋的解析之后,麻麻們心里就會(huì)有答案了!1、米醋米醋是以大米為原料釀造而成,我們以江浙玫瑰米醋為例。江浙玫瑰米醋是以大米和玫瑰為原料釀造而成,顏色是浪漫誘人的玫瑰紅色,香氣濃而不膩,醋酸含量不高,可用來(lái)做涼拌菜和各種小吃。2、白醋白醋因其色白而得名,是以糯米為原料,經(jīng)制曲、浸泡、蒸料、糖化發(fā)酵、酒精發(fā)酵釀造而成,專(zhuān)用于調(diào)味,也可入藥。3、陳醋陳醋是以高粱為主要原料,經(jīng)過(guò)一系列的加工工藝釀造而成,顏色呈黑紫色,醋液清亮而充滿(mǎn)神秘的氣息,酸香的氣息讓人很想品嘗一番,入口給人綿柔與醇厚之感,是一種越放越有味道的食醋。4、香醋香醋也是以糯米為原料,采用獨(dú)特的加工技術(shù)釀造而成,具有“色、香、味、醇、濃”五大特點(diǎn),深受廣大人民的歡迎,尤其受到江南一帶人們的喜愛(ài)。5、老醋以糯米、紅川、芝麻、白糖等為原料,陳釀三年以上而成,顏色為棕黑色,味道為酸中帶甘,很是令人回味。這種醋同樣可用于調(diào)味,可開(kāi)胃健脾、祛濕殺菌。查看全文米醋可以用什么代替有時(shí)候,在需要用到米醋的時(shí)候,沒(méi)有米醋了,這時(shí)候是不是可以用其他的一些材料來(lái)代替呢?關(guān)于這個(gè)我們,我們的回答是要具體問(wèn)題具體分析。比如在炒菜的時(shí)候,一般不建議用其他材料代替米醋,要求用米醋時(shí)如果用其他醋代替,很有可能令菜肴的味道發(fā)生變化。如果對(duì)菜肴口感要求不高,也是可以用其他食醋或者是檸檬汁來(lái)代替的。在美容減肥方面,米醋是可以用其他材料代替的。因?yàn)槊状撞皇菍?zhuān)門(mén)的美容減肥產(chǎn)品,它在這方面只是具有一定的效果,比起專(zhuān)業(yè)的美容減肥產(chǎn)品來(lái)說(shuō),效果自然是沒(méi)有那么好了。而在藥用上,米醋是一定不可以用其他材料代替。米醋之所以具備一些藥用價(jià)值,原因就在于它的成分上,我們用其他材料代替就不一定能起到應(yīng)有的效果了。查看全文
【米醋的作用】米醋的功效 來(lái)自淘豆網(wǎng)www.taodocs.com轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明出處.
相關(guān)知識(shí)
黑米醋的功效與作用?
黑米醋的功效與作用
黑米醋的功效
醋泡花生米的功效
黑米醋的功效與作用及食用方法
【醋泡花生米】醋泡花生的功效
醋泡花生米能減肥嗎 醋泡花生米的功效
醋泡花生米能減肥嗎 醋泡花生的功效與作用
檸檬醋用白醋還是米醋及作用
揭秘:米醋蜂蜜水的神奇功效與作用
網(wǎng)址: 【米醋的作用】米醋的功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview916093.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線(xiàn)基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
