齊魯網(wǎng)·閃電新聞9月16日訊 口腔健康與全身健康息息相關(guān)。9月20日是第35個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”，今年的活動(dòng)主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“關(guān)愛(ài)老年口腔 樂(lè)享健康生活”。在“全國(guó)愛(ài)牙日”到來(lái)之際，山東省立第三醫(yī)院口腔科將舉辦健康義診、口腔疾病篩查、科普講座等系列活動(dòng)，加強(qiáng)口腔防治知識(shí)宣教，增強(qiáng)大眾口腔健康觀念和口腔保健意識(shí)。 

義診活動(dòng)一 

義診時(shí)間：

2023年9月19日8:30-11:30

義診地點(diǎn)：

臘山街道泉景園社區(qū)

義診內(nèi)容：

開(kāi)展《口腔健康》科普講座；

免費(fèi)口腔疾病篩查活動(dòng)；

口腔類(lèi)疾病免費(fèi)咨詢問(wèn)診。

義診活動(dòng)二 

義診時(shí)間：

2023年9月20日8:30-11:30

義診地點(diǎn)：

山東省立第三醫(yī)院門(mén)診一樓大廳（濟(jì)南市天橋區(qū)無(wú)影山中路11號(hào)）

義診內(nèi)容：

免費(fèi)提供健康咨詢，答疑解惑；

免費(fèi)發(fā)放口腔健康教育資料；

免費(fèi)進(jìn)行口腔疾病篩查。

咨詢電話：0531-81656147

關(guān)愛(ài)老年口腔 樂(lè)享健康生活

日常生活中，有很多老年人對(duì)口腔健康不夠重視：

牙疼是小事情，不用去看。

老都老了，牙齒沒(méi)有那么重要，大不了戴一口假牙就解決吃飯問(wèn)題了。

使用假牙十年了，洗洗刷刷就好，將就用吧。

山東省立第三醫(yī)院口腔科主任綦成提醒大家：口腔健康會(huì)影響人體的消化、營(yíng)養(yǎng)、心理等多個(gè)方面，與全身健康息息相關(guān)。老年人抵抗力和免疫力下降，更應(yīng)該關(guān)注重視口腔保健問(wèn)題。

老年朋友積極做好口腔健康護(hù)理，可從以下方面做起：

1.堅(jiān)持早晚刷牙，選用牙間隙清潔工具

人老掉牙不是必然規(guī)律。老年人只要口內(nèi)還有牙齒，就應(yīng)每天早晚刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙時(shí)不可大力橫刷，以免損傷牙齒和牙齦。

老年人需根據(jù)牙縫大小選用鄰面清潔工具。牙齦萎縮不明顯者，可選用牙線。牙齦萎縮、有明顯牙縫者，可選用牙間隙刷，并根據(jù)牙縫大小選擇不同型號(hào)，使用時(shí)不要勉強(qiáng)進(jìn)入，以免損傷牙齦。

2.假牙也需要每天徹底清潔

無(wú)論種植牙、固定假牙、活動(dòng)假牙，都和天然牙一樣每天需要清潔維護(hù)。種植牙和固定假牙不可摘戴，周?chē)赡艽媪羰澄餁堅(jiān)凹?xì)菌，需刷牙并配合使用牙間隙刷和沖牙器等?；顒?dòng)假牙需在每餐后摘下清潔，用軟毛刷清洗干凈。睡前應(yīng)摘下活動(dòng)假牙浸泡在冷水中，或用假牙清潔劑浸泡，第二天晨起后清水沖洗干凈后再戴上。

3.局部用氟，合理膳食，預(yù)防根面齲

老年人多有牙齦萎縮、牙根暴露，由于唾液減少、清潔不到位，牙根處容易發(fā)生齲病，即根面齲，是老年人常見(jiàn)口腔疾病之一。

預(yù)防根面齲可采取局部用氟方法，如使用含氟牙膏刷牙，定期到醫(yī)院接受牙齒涂氟等；合理膳食，控制甜食攝入總量和頻率，多吃新鮮蔬菜與水果。出現(xiàn)根面齲應(yīng)及時(shí)治療。

4.關(guān)注牙齦出血和牙齒松動(dòng)，預(yù)防牙周疾病

牙周疾病是導(dǎo)致牙齒缺失的主要原因。如果牙齒清潔不到位，會(huì)有牙菌斑堆積，久而久之，牙齦發(fā)炎，牙槽骨吸收，牙齒松動(dòng)，最終脫落。

如果老年人有牙齦紅腫出血、口腔異味、牙齒松動(dòng)與移位等問(wèn)題，需要警惕，應(yīng)及時(shí)就診，積極治療牙周疾病，盡量保留天然牙。

5.拔除無(wú)法保留的牙齒，及時(shí)修復(fù)缺失牙

老年人如果有無(wú)法保留的牙齒應(yīng)及時(shí)拔除，如殘留的牙冠、牙根，或特別松動(dòng)的牙齒，否則輕者影響口腔功能，重者引起全身感染，影響生活質(zhì)量。

老年人牙齒缺失后要及時(shí)修復(fù)，以維持牙列完整，恢復(fù)口腔基本功能，一般在拔牙2-3個(gè)月后進(jìn)行修復(fù)。修復(fù)缺失牙的方法有活動(dòng)修復(fù)、固定修復(fù)、種植修復(fù)。

6.關(guān)注口腔黏膜變化，防止發(fā)生口腔癌

老年是口腔黏膜疾病高發(fā)年齡，老年人應(yīng)關(guān)注口腔黏膜變化，發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)有兩周以上沒(méi)有愈合的潰瘍，口腔黏膜有硬結(jié)、白色或紅色斑塊等異常表現(xiàn)后要及時(shí)就醫(yī)。如果口腔黏膜長(zhǎng)期受到不良刺激或有煙酒嗜好，容易發(fā)生口腔白斑甚至口腔癌。因此，應(yīng)早期預(yù)防，戒除煙酒嗜好，不嚼檳榔。

7.每年進(jìn)行口腔健康檢查，至少潔牙一次

老年人口腔疾病的患病率高、發(fā)展速度快、自我修復(fù)能力弱。因此，老年人需每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查，提倡每年潔牙一次，有利于早發(fā)現(xiàn)、早治療口腔疾病。醫(yī)生還會(huì)根據(jù)情況，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，防止口腔疾病發(fā)生、控制口腔疾病發(fā)展。

專(zhuān)家介紹：

綦成

口腔科主任，主任醫(yī)師

主要從事牙周、種植及顯微根管方面的研究，是目前山東省為數(shù)不多的開(kāi)展牙周膜齦手術(shù)的專(zhuān)家之一。2010年赴哥倫比亞大學(xué)牙學(xué)院參觀學(xué)習(xí)，2011年赴上海九院進(jìn)修學(xué)習(xí)，師從九院牙周科主任宋忠臣教授。

兼任山東省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事，山東省牙周專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委，山東省牙體牙髓專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。主持山東省自然科學(xué)基金課題1項(xiàng)，主持省廳級(jí)課題2項(xiàng)，參與國(guó)家自然科學(xué)基金課題1項(xiàng)。第一作者發(fā)表SCI論著1篇，第一作者發(fā)表核心A及核心B論著多篇。

出診時(shí)間：周一至周三全天

霍金鳳

口腔科副主任，主治醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士

正畸臨床工作十余年，擅長(zhǎng)兒童及成人各種錯(cuò)頜畸形的診斷和治療，如兒童“地包天”“齙牙”、牙列不齊等，熟練掌握各類(lèi)矯治器的應(yīng)用，發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文。兼任中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員，濟(jì)南市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)委員。

出診時(shí)間：周二全天，周三全天，周五全天

金洪冰

主治醫(yī)師

從事口腔頜面外科臨床教學(xué)工作30余年，熟悉口腔頜面部和頸部解剖，擅長(zhǎng)口腔頜面外科疾病的手術(shù)治療。2007年曾在山東大學(xué)齊魯醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)，師從我省著名口腔頜面外科專(zhuān)家劉云生教授和劉少華教授，能熟練開(kāi)展口腔頜面外科常見(jiàn)一二三四級(jí)手術(shù)。兼任濟(jì)南醫(yī)學(xué)會(huì)口腔專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。

出診時(shí)間：周一全天、周四全天

來(lái)源：山東省立第三醫(yī)院

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