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女性養(yǎng)生保?。号松砥诒匮a六種營養(yǎng)食物

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月30日 06:23

女性養(yǎng)生保?。号松砥诒匮a六種營養(yǎng)食物

2013-10-06 08:43:00 作者：來源：家庭醫(yī)生在線我要評論

關(guān)鍵詞：淡菜補虛生理期女人食物
[提要]民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養(yǎng)大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養(yǎng)顏之功。女性常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老，還可增強機體免疫力。

　　胡桃

　　民間又稱長壽果，含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營養(yǎng)大腦與皮膚，迅速補充體力，有延緩衰老、滋補養(yǎng)顏之功。

初審編輯：蘇旬
責(zé)任編輯：王真真

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