與身體體檢無異，“心理體檢”是對個人的心理健康狀態(tài)進(jìn)行檢測與評估，從而幫助我們了解自身的心理健康狀況。前不久，新型職業(yè)傷害的話題引起不少人關(guān)注，除了頸椎病、腰椎病、視力下降、內(nèi)分泌疾病等新型職業(yè)病，有關(guān)失眠、焦慮、抑郁等心理疾病也逐漸受到重視。此次廣東衛(wèi)健委將探索心理健康服務(wù)列入常規(guī)體檢，正是回應(yīng)時下人們所需，應(yīng)該予以支持鼓勵。

毫無疑問，長期處于快節(jié)奏、高壓力的工作狀態(tài)下，人們難免會產(chǎn)生一系列生理上的不適，特別是出現(xiàn)食欲減退、失眠、腹瀉等軀體不適癥狀，而又查不出軀體的實質(zhì)性問題時，你可能需要一次“心理體檢”。通過心理體檢評測，不僅可以判斷自己需要在哪些方面調(diào)整自己的心理狀態(tài)，盡早恢復(fù)健康，還能更好地處理工作、家庭、人際關(guān)系等。有時候，心理體檢更像是一次情緒的宣泄，心理的舒緩，避免自己鉆牛角尖，在負(fù)面情緒里越陷越深。

雖說心理健康體檢適合所有人，但并不是所有人都能馬上適應(yīng)心理體檢。除了顧及個人隱私外，對心理健康體檢存在認(rèn)識誤區(qū)，也阻礙不少人進(jìn)一步了解與嘗試。因此，在探索將心理健康體檢列入常規(guī)體檢時，也要充分考慮到這層因素。不妨先提前做好相關(guān)知識的科普工作，減少大眾對心理健康的誤解，逐步引導(dǎo)接受，同時，可將心理健康檢查列為可選項，將主動權(quán)交到體檢人手中。

同時要意識到，當(dāng)人們心理健康服務(wù)需求越來越普遍之時，意味著需要更多相應(yīng)的醫(yī)療資源。據(jù)國家衛(wèi)健委疾控局精神衛(wèi)生處提供的數(shù)據(jù)顯示，截至2018年年底，我國精神科執(zhí)業(yè)（助理）醫(yī)師4.0435萬名，平均每10萬人口2.9名；注冊護(hù)士10.1282萬名，平均每10萬人口7.3名，而世界平均水平為每10萬人口4名精神科醫(yī)生、13名護(hù)士?？梢?，加快心理健康服務(wù)專業(yè)人才梯隊建設(shè)，既是當(dāng)務(wù)之急，也是未來將心理健康服務(wù)列入常規(guī)體檢前，必須做好的準(zhǔn)備工作。這也是加快推進(jìn)“健康中國”進(jìn)程的應(yīng)有之義。

廣州日報·新花城文字記者 陳文杰廣州日報·新花城編輯 張冬梅

智庫職工心理健康體檢系統(tǒng)由河南智庫教育研究院心理健康研究中心、河南省家庭發(fā)展研究會心理健康研究中心、河南心理健康研究所聯(lián)合國內(nèi)知名心理機(jī)構(gòu)和高校專家共同研發(fā)，是一款基于微信的小程序體檢系統(tǒng)，可以非常便捷、迅速、私密的為各系統(tǒng)、各企業(yè)進(jìn)行職工心理健康體檢，并建立職工心理健康檔案。

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