幫助孩子加快康復(fù)比較穩(wěn)定有效的方法就是機(jī)構(gòu)+家庭康復(fù)的訓(xùn)練模式，因此除了讓孩子在專業(yè)的康復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練外，我們在家時(shí)也可力所能及的帶孩子進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練。本次，我們整理了支撐能力與坐位訓(xùn)練的建議，大家可以根據(jù)孩子的實(shí)際能力情況酌情參考。

1、支撐能力訓(xùn)練

在鍛煉孩子支撐能力時(shí)，我們可以蹲在或跪坐在孩子身后，讓孩子趴在瑜伽球或滾筒上（趴在瑜伽球或滾筒上時(shí)，孩子可以做出四點(diǎn)撐體位），通過控制孩子身體前移后移（重心移動(dòng)）來鍛煉孩子雙上肢與雙下肢的支撐能力。過程中，我們要保證孩子的兩肩都處水平位置，并抑制可能出現(xiàn)的由于的關(guān)節(jié)過度屈曲姿勢，使孩子的軀干水平位。

如果家里沒有瑜伽球或滾筒，我們可以跪坐在孩子身后，手扶孩子的骨盆，讓孩子兩手支撐呈W坐位，接著緩緩抬起孩子盆骨并逐漸轉(zhuǎn)移孩子的重心，然后讓孩子屈曲兩髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)，成為四點(diǎn)支撐位，根據(jù)孩子的能力情況，我們可以手扶孩子的前胸與腹部輔助孩子進(jìn)行四點(diǎn)撐。

當(dāng)孩子不需要我們輔助或瑜伽球/滾筒輔助，能夠獨(dú)立進(jìn)行四點(diǎn)撐時(shí)，我們可以讓孩子在進(jìn)行四點(diǎn)撐訓(xùn)練時(shí)向上抬頭與向下低頭來鍛煉孩子的頭控。后續(xù)隨著孩子能力的提升，就可逐漸嘗試讓孩子進(jìn)行四點(diǎn)爬訓(xùn)練。

2、坐位訓(xùn)練

在日常生活中，如果孩子對于常規(guī)訓(xùn)練的積極性或配合度較低，那么我們可以將訓(xùn)練與一些可以坐著進(jìn)行的活動(dòng)結(jié)合，比如在帶孩子看故事書時(shí)，我們可以坐在孩子身后，讓孩子盤腿坐下，根據(jù)孩子的能力情況可以讓孩子使用或不使用雙手進(jìn)行支撐。

當(dāng)孩子能夠坐穩(wěn)后，我們可以讓孩子獨(dú)自盤腿坐，然后在過程中時(shí)不時(shí)地晃動(dòng)一下孩子，從而鍛煉孩子坐的能力。后續(xù)隨著孩子能力提升，我們在生活中與孩子互動(dòng)時(shí)可以讓孩子坐在我們的腿上，然后我們可以通過緩緩搖晃雙腿來鍛煉孩子保持穩(wěn)定的能力。

以上就是本次要與大家分享的全部內(nèi)容，大家可以根據(jù)實(shí)際情況與孩子的能力情況酌情參考，并在專業(yè)康復(fù)老師的指導(dǎo)下帶孩子進(jìn)行訓(xùn)練，切勿在情況不清晰的情況下盲目帶孩子進(jìn)行訓(xùn)練。

#腦癱#

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