健身App使用指南?
想要用iPhone的健身App來記錄你的健身旅程嗎？跟著這些步驟，輕松上手！

1?? **打開健康A(chǔ)pp，探索健身功能**
首先，打開iPhone的“健康”App，點(diǎn)擊下方的“瀏覽”按鈕，然后找到并點(diǎn)擊“健身記錄”。

2?? **設(shè)置健身目標(biāo)**
在健身記錄頁面，你可以設(shè)置自己的健身目標(biāo)，比如每日步數(shù)、跑步距離等。這樣，App就能根據(jù)你的目標(biāo)來追蹤你的進(jìn)度啦！

3?? **開始你的健身之旅**
每次健身時(shí)，記得打開App，選擇對(duì)應(yīng)的健身活動(dòng)，比如跑步、游泳等。這樣，App就能準(zhǔn)確記錄你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。

4?? **查看和分享你的健身成果**
完成一次健身后，你可以在App中查看自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，比如消耗的卡路里、運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)等。還可以選擇分享到社交平臺(tái)，讓朋友們一起見證你的健身成果！

使用iPhone的健身App，讓你的健身之旅更加科學(xué)、便捷！快來試試吧！?

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