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舌頭邊緣有牙齒印到底是怎么回事？醫(yī)生教你怎么搞定“齒痕舌”

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月30日 16:36

38歲的趙女士(化名)近日來到醫(yī)院就診，她向我表述她感到非常的疲憊、乏力，經(jīng)常性的口干，失眠和多夢，有時還會感到頭暈眼花，比以前更容易長胖，最重要的是他發(fā)現(xiàn)他的舌頭邊緣有牙齒印。

趙女士說她有這種現(xiàn)象已經(jīng)有半年多的時間了，這期間也已經(jīng)吃過很多藥了，但是都不怎么有效，見效甚微，胃口也不怎么好。

可以看到趙女士的舌頭變得胖大且舌苔很白膩，經(jīng)最終診斷可以確定為是齒痕舌，舌頭邊緣有牙齒印主要是因為受胖大舌的壓迫擠壓所導致的，這是中醫(yī)上的一種診斷。這種病癥可以通過健脾祛濕來治療，醫(yī)學界的很多專家認為齒痕舌的出現(xiàn)與多種因素有關，但核心影響因素是脾虛氣虛，體內(nèi)濕氣太盛。

這是體內(nèi)脾虛濕氣盛的一種表現(xiàn)，可以通過中醫(yī)的調(diào)理來改善。在飲食上也應該多注意，多食用一些清淡容易消化的食物，同時也需要吃些山藥、紅棗等補血益氣，有健脾開胃功效的食物，如果一些中成藥效果不大，也可以找中醫(yī)師根據(jù)個人整體的身體狀況開一些中醫(yī)的湯藥進行全面的調(diào)理。

一、齒痕舌的基本概括

“舌頭邊緣有牙齒印是因為什么原因造成的呢？”我到中醫(yī)科室詢問。

中醫(yī)的同事告訴我這屬于齒痕舌的一種現(xiàn)象，是因為舌頭過于大，即胖大舌造成的一種情況，當舌頭腫大時會受到牙齒的擠壓和壓迫。中醫(yī)講究望、聞、問、切，對齒痕舌的判斷就屬于中醫(yī)中的望診的一種手段。齒痕舌的出現(xiàn)多與體內(nèi)濕氣太重和脾虛氣虛有關。

二、對齒痕舌病情案例的分析

(一)齒痕舌產(chǎn)生的原因

舌頭在我們的身體中是非常重要的一個部位，它不僅發(fā)揮著巨大的作用，而且也能體現(xiàn)我們的身體是否健康。齒痕舌的癥狀就是反應我們身體情況的一種，它會導致舌頭邊緣有一些牙齒印。

那么，這些牙齒印到底是怎樣產(chǎn)生的呢？舌頭邊緣為什么會有牙齒印呢？其實，當我們出現(xiàn)了這種情況也不要過于擔憂，齒痕舌主要是由以下幾個因素造成的。

1.脾虛氣虛會產(chǎn)生齒痕舌

脾虛氣虛者，齒痕舌的主要癥狀是舌頭的顏色淡紅并且很嫩，舌頭周圍有牙齒印。在中醫(yī)上脾的功能主要是運化，運化即吸收和運輸，脾需要把身體內(nèi)食物的精華吸收出來，再將這些物質(zhì)中的精華運送到身體內(nèi)的各處來支持身體內(nèi)的各項機能活動，如果脾虛，那么吸收出來的各種物質(zhì)就不能運送到體內(nèi)的各處供身體活動，那么堆積就會造成體內(nèi)痰濕過重。所以脾虛氣虛的患者體內(nèi)也是有濕氣的，只不過濕氣沒有那么多，以脾虛為主。

2.濕氣重

舌頭邊緣有牙齒印還和身體內(nèi)的濕氣過重有關，由于這種因素產(chǎn)生的齒痕舌舌苔處會發(fā)黃且白膩。當代社會生活、工作和學習的壓力過大，導致生活節(jié)奏加快，加之平常的飲食習慣不好，飲食習慣不規(guī)律，都會造成身體內(nèi)的濕氣過重。濕氣過重會影響我們的腸胃和身體內(nèi)多余水分的排出，使身體內(nèi)的水分堆積，造成身體的多處水腫，舌頭也會隨之變得腫大，這樣就使得牙齒對舌頭的擠壓和壓迫力增強，所以會在舌頭邊緣出現(xiàn)牙齒印。

3.先天性的齒痕舌

齒痕舌癥狀的出現(xiàn)不僅可能是因為身體內(nèi)的各種不好變化帶來的影響，而且還有可能是一種先天性的齒痕舌，是隨著嬰幼兒一出生可能就有的，這種先天性的齒痕舌不是一種病理現(xiàn)象，所以一般不需要過于擔憂，但如果有條件也可以去醫(yī)院檢查一下。

總之，舌頭的機能是非常重要的，它在我們體內(nèi)發(fā)揮著不可替代的作用，可以通過舌頭上的一些變化來感知我們在身體情況。對于齒痕舌而言，如果舌頭非常的紅且腫大，舌頭邊緣有牙齒的痕跡，那一般都屬于濕熱痰濁壅滯所導致的；如果舌頭只是淡紅并且邊緣有牙齒的痕跡，那通常是因為脾虛氣虛。

(二)齒痕舌對身體的影響

齒痕舌是因為體內(nèi)其他功能不能正常發(fā)揮所引起的一種表現(xiàn)，其本身是不會對身體造成過于嚴重的影響的，它只是一種亞健康的表現(xiàn)，有影響的主要是體內(nèi)濕氣過重等因素。

1.消化不良

齒痕舌是因為脾虛氣虛、體內(nèi)濕氣過重等因素造成的，而這些情況會對身體的脾胃產(chǎn)生不良影響，因此，患者可能會感覺到消化不良，脾胃虛弱，氣血不足，食欲不佳等狀況，我們也可以通過身體內(nèi)的一些變化來察覺到是否有疾病。

2.精神萎靡

齒痕舌的患者經(jīng)常會感到乏力、疲倦，精神萎靡，失眠多夢等病癥，這還是輕一些的患者，情況嚴重的患者還可能出現(xiàn)頭暈目眩的狀況。

(三)齒痕舌的醫(yī)療過程

齒痕舌是指舌頭的邊緣部位出現(xiàn)牙齒痕跡的不正?，F(xiàn)象，出現(xiàn)齒痕舌時一般代表身體內(nèi)有其他病癥的產(chǎn)生。可以通過中醫(yī)上的調(diào)理和外科手術等方法治療齒痕舌。

三、齒痕舌調(diào)理的方式是多樣的

齒痕舌是人體的一種亞健康的表現(xiàn)，當我們出現(xiàn)齒痕舌時一定要注意舌頭的顏色以及舌頭邊緣牙齒印的深淺，這些情況的不同代表了不同的病理現(xiàn)象。那么，如果我們出現(xiàn)了齒痕舌應該怎么調(diào)理呢？

(一)了解出現(xiàn)齒痕舌的原因

造成齒痕舌出現(xiàn)的因素是多樣的，我們在調(diào)理之前應該先了解出現(xiàn)齒痕舌出現(xiàn)的原因，到底是我們身體內(nèi)的哪一部分出現(xiàn)了問題。只有了解了原因才能做到對癥下藥，及時解決身體上的不適。

(二)服用健脾祛濕的食物

齒痕舌的出現(xiàn)與體內(nèi)濕氣多以及脾虛氣虛有關，可以通過食用一些健脾祛濕的食物來進行食療，例如山藥、紅棗、薏仁等。

(三)穴位按摩法

人體的結構和生理功能都是復雜的，每一處的穴位對人體都是有作用的，它們相輔相成，在生活中學會對穴位進行按摩有利于身體健康。在中醫(yī)上脾經(jīng)是指太白穴，太白穴屬于脾經(jīng)，是它的原穴。齒痕舌的一個主要原因是由于脾虛氣虛，用拇指按摩太白穴可以通過調(diào)節(jié)脾經(jīng)來調(diào)節(jié)脾胃，對舌頭邊緣有牙齒印的現(xiàn)象有一定的好處。

(四)多運動

多進行運動可以幫助我們鍛煉出一個健康的身體，增強免疫力和抵抗力，也能減少身體出現(xiàn)亞健康的現(xiàn)象。

總之，齒痕舌是身體上的一種較為正常的情況，是屬于亞健康狀態(tài)，不需要對此過于擔憂，因為它不屬于大病的范疇，但是如果我們對此置之不理，也有一定的可能會引起重病。所以，當我們出現(xiàn)齒痕舌的時候要重視起來，對身體進行全身的檢查。