科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：不經(jīng)常參加體育鍛煉或中斷體育鍛煉的人，會(huì)使原有的身體機(jī)能、素質(zhì)和運(yùn)

[單選題]科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明：不經(jīng)常參加體育鍛煉或中斷體育鍛煉的人，會(huì)使原有的身體機(jī)能、素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平明顯的下降。這體現(xiàn)了健康鍛煉法的哪一個(gè)原則？（）A . 從實(shí)際出發(fā)原則B . 持之以恒原則C . 合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的原則D . 循序漸進(jìn)原則

體育鍛煉過程中，人體只有出現(xiàn)（）的疲勞癥狀時(shí)，身體機(jī)能才會(huì)不斷提高。

[單選題]體育鍛煉過程中，人體只有出現(xiàn)（）的疲勞癥狀時(shí)，身體機(jī)能才會(huì)不斷提高。A .少量B .適度C .過量D .特殊

影響體育鍛煉者參加體育鍛煉的因素有（）

[多選題] 影響體育鍛煉者參加體育鍛煉的因素有（）A . 體育觀念B . 個(gè)人需求C . 社會(huì)環(huán)境D . 個(gè)人經(jīng)濟(jì)條件

體育鍛煉:()

[單選題]體育鍛煉:()A.越多越好B.不能促進(jìn)消化C.不促進(jìn)吸收D.使心率加快E.促進(jìn)新陳代謝

體育鍛煉

[名詞解釋] 體育鍛煉

體育鍛煉前應(yīng)該注意（）、了解自己的鍛煉動(dòng)機(jī)強(qiáng)度和體育鍛煉的方法。

[填空題] 體育鍛煉前應(yīng)該注意（）、了解自己的鍛煉動(dòng)機(jī)強(qiáng)度和體育鍛煉的方法。

為什么要進(jìn)行體育鍛煉，怎樣注意體育鍛煉衛(wèi)生？

[問答題] 為什么要進(jìn)行體育鍛煉，怎樣注意體育鍛煉衛(wèi)生？

鍛煉身體的原則是指在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)必須遵循的（），是長期體育鍛煉的客觀規(guī)律的反映

[單選題]鍛煉身體的原則是指在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)必須遵循的（），是長期體育鍛煉的客觀規(guī)律的反映。A . 基本內(nèi)容和根本原理B . 基本條件和客觀原理C . 基本要求和指導(dǎo)原理D . 基本條件和指導(dǎo)思想

《體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》

[名詞解釋] 《體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》

課余體育鍛煉

[名詞解釋] 課余體育鍛煉

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