分娩會給女性的身體及心理造成大的損傷，因此產(chǎn)后要注意恢復和調(diào)養(yǎng)，但是為了生一個健康的寶寶，這些是值得的，但是要及時預防產(chǎn)后容易出現(xiàn)的疾病，因為很多女性都是因為產(chǎn)后不注意而引起一些疾病，下面就介紹一下：怎樣預防產(chǎn)后容易出現(xiàn)的疾病?

1.預防產(chǎn)褥感染：首先生產(chǎn)過程中就要嚴格執(zhí)行無菌操作，避免產(chǎn)道損傷及產(chǎn)后出血，有損傷者要仔細縫合。其次要重視孕期衛(wèi)生及產(chǎn)前檢查，產(chǎn)前有慢性疾病的要及時治療，同時產(chǎn)前要禁房事、注意衛(wèi)生、盡量避免陰道檢查。產(chǎn)褥期要防止感冒，空氣要流通，外陰保持清潔，加強營養(yǎng)。

建議發(fā)生產(chǎn)褥感染的媽媽要多飲水，流食或半流食，配合物理降溫，取半臥位以利于惡露排出。若膿腫形成，有可能要進行手術(shù)治療。

2.預防晚期產(chǎn)后出血：生產(chǎn)時，注意檢查胎盤、胎膜是否完整，如發(fā)現(xiàn)不全時要及時清理宮腔。產(chǎn)褥期要保持陰部清潔，禁止性生活，以避免感染。晚期產(chǎn)后出血屬婦科急危重癥，急救是關(guān)鍵。

3.預防產(chǎn)后尿潴留：積極處理好分娩過程，不使產(chǎn)程延長而致頭先露壓迫膀胱。產(chǎn)褥期注意護理會陰傷口，避免傷口水腫、感染而刺激尿道。鼓勵產(chǎn)婦盡早下床，多飲水，自行排尿，消除緊張心理。

4.預防產(chǎn)后乳腺炎：從孕晚期開始要經(jīng)常清洗乳頭，乳頭內(nèi)陷者更應注意。在產(chǎn)前要用酒精擦凈乳頭和乳暈。建議女性產(chǎn)后要定時哺乳，每次吸凈排空乳房，防止乳汁瘀積。同時要注意嬰兒的口腔衛(wèi)生，避免嬰兒咬傷乳頭，不要讓嬰兒含乳頭睡覺。如發(fā)生乳頭皸裂、破損，要停止哺乳，及時治療。

5.預防產(chǎn)后缺乳：體弱產(chǎn)婦要加強營養(yǎng)，乳頭凹陷者要及早使乳頭凸起，避免憂郁、憤怒、過勞、緊張等精神刺激;積極刺激乳頭，及早哺乳，加快乳房排空，對預防缺乳都十分重要。

建議產(chǎn)后缺乳的媽媽，輔以乳房按摩，多讓寶寶吸吮，或用吸乳器吸;加強對產(chǎn)婦的心理護理，建立一個良好的心態(tài)。

產(chǎn)后媽媽因為生產(chǎn)耗費大的體力，身體比較虛弱，建議女性要及時調(diào)養(yǎng)，要注意自己的身體恢復，以上講述的幾方面女性產(chǎn)后容易出現(xiàn)的疾病，只要及時預防還是會沒事的，祝媽媽及寶寶都健康快樂。

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