小學(xué)生如何健康上網(wǎng)？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是控制上網(wǎng)時(shí)間，選擇安全網(wǎng)站，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)禮儀，遇到問(wèn)題及時(shí)尋求幫助！

一、控制上網(wǎng)時(shí)間，勞逸結(jié)合

每天上網(wǎng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議小學(xué)低年級(jí)學(xué)生控制在30分鐘以內(nèi)，中高年級(jí)不超過(guò)1小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間用眼容易引起近視，頸椎不舒服。 我們應(yīng)該多參加戶外活動(dòng)例如打籃球、游泳及其他活動(dòng)！

例子: 與其整天沉迷于游戲中，不如去公園散步，和朋友玩耍既能鍛煉身體也能放松心情！

二、選擇安全健康的網(wǎng)站

盡量避免瀏覽不適合小學(xué)生的內(nèi)容，例如暴力、色情或賭博網(wǎng)站。選擇正規(guī)的教育網(wǎng)站，學(xué)習(xí)有趣的知識(shí)。使用一些能夠根據(jù)年紀(jì)進(jìn)行內(nèi)容篩選與阻止有害鏈接，提高安全性，有專門(mén)的兒童版面的瀏覽器非常穩(wěn)妥！

例子： 百度知道兒童版、搜狗兒童專版 是比較適合的安全網(wǎng)站，可以選擇適合他們年齡段適合的網(wǎng)站學(xué)習(xí)及查閱素材。 盡量不要隨意點(diǎn)擊陌生鏈接，避免瀏覽那些內(nèi)容過(guò)于成人化的影片亦或其他不安全的資源！

三、學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)禮儀，做一個(gè)文明的網(wǎng)友

上網(wǎng)也要注意禮貌用語(yǔ)，不要隨意辱罵他人，發(fā)布***，學(xué)會(huì)尊重其他的網(wǎng)絡(luò)使用者！

例子： 看到不好的言論，不要參與其中或者發(fā)同樣的內(nèi)容。 在別人積極地回復(fù)，評(píng)論中積極性反饋、表示贊同。評(píng)論其他作品時(shí)務(wù)必理性和平等待人！

四、遇事尋求幫助，保持安全意識(shí)

遇到網(wǎng)絡(luò)上遇到的無(wú)法預(yù)測(cè)與解決的問(wèn)題，記得一定要向老師、家長(zhǎng)或是值得信賴的大人傾訴，尋求可靠資源給您分析風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)讓您的風(fēng)險(xiǎn)降到最低；并勇敢地去撥打 110 (遇到緊急情況的聯(lián)絡(luò))。千萬(wàn)不憋著一股勁自己躲起來(lái)處理，我們有其他可靠大人協(xié)助！

例子: 如果有人發(fā)給你不適宜你年齡觀看、充滿暴力血腥的內(nèi)容, 要立即告知家長(zhǎng)或者老師

五、家長(zhǎng)如何引導(dǎo)

問(wèn)： 孩子沉迷游戲怎么辦？

答： 嚴(yán)格控制游戲時(shí)間，積極引導(dǎo)孩子參與其它興趣愛(ài)好，培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣 。和他們認(rèn)真溝通，了解他們沉迷游戲的想法，耐心引導(dǎo)，嘗試與他們一同體驗(yàn)游戲里讓吸引他的快樂(lè)面給予一些共同話題。逐步減少在線游戲及增加離線活動(dòng)！

問(wèn)： 如何監(jiān)督孩子們的線上活動(dòng)？

答： 可以使用家長(zhǎng)控制軟件協(xié)助監(jiān)控孩子能訪問(wèn)的內(nèi)容以及時(shí)間，與他們有良好的互相協(xié)助處理方式而不是一律的干預(yù)與阻撓。選擇一款適合您的瀏覽器軟件，其家長(zhǎng)模式會(huì)給你們雙方的網(wǎng)絡(luò)使用都有安全的保證。 同時(shí)定期查看孩子的上網(wǎng)歷史記錄，注意了解孩子關(guān)注些什么！

問(wèn)： 孩子說(shuō)同學(xué)在網(wǎng)上聊天，說(shuō)某些大人不應(yīng)該談?wù)摰膯?wèn)題，該怎么做幫助他們？ 立刻聯(lián)系老師或是校長(zhǎng)，并立刻警醒您的孩子避免再在網(wǎng)絡(luò)接觸這些危險(xiǎn)事物，若發(fā)現(xiàn)是色情相關(guān)的等非法內(nèi)容更應(yīng)當(dāng)積極尋求外部力量的支持和處理策略及報(bào)警方式.

總而言之，健康上網(wǎng)需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同努力。家長(zhǎng)應(yīng)該重視孩子的網(wǎng)絡(luò)安全教育，幫助孩子們安全、健康快樂(lè)地上網(wǎng)！

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