腸道的消化功能直接關系到整個身體的健康狀態(tài)，生活中存在便秘困擾的人比較多，這種腸胃疾病對人們的生活造成了很大的影響。特別是一些小孩便秘的時候，會比成年人更痛苦，那來了解下小孩便秘拉不出粑粑咋辦？

　　小孩便秘的情況時有發(fā)生，家長一定要保證小孩的飲水量，飲水量多小孩腸道內的水分就充足，這樣便秘的狀況也就能得到緩解。日常家長要督促小孩喝水，想要更快緩解便秘狀態(tài)，家長也可以在水中加入一些蜂蜜，蜂蜜可以潤腸通便，而且蜂蜜水的味道也更容易被小孩接受。

　　便秘的情況下，小孩的大便非常干燥，飲食中需要增加膳食纖維，有助于促進通便。平時家長在給小孩做輔食的時候，要適當增加一些蔬果，蔬果中的膳食纖維比較充足，可以提高小孩的腸胃功能，便秘癥狀可以得到緩解。

　　如果小孩便秘十分嚴重，情況比較緊急的時候，家長可以使用肥皂幫助小孩通便。先將肥皂削成尖尖的條狀，然后塞進小孩的肛門口，通過肥皂的潤滑性來促進排便，就能盡快讓小孩順利排便。

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