妊娠期孕媽媽如何注意服飾和化妝

現(xiàn)在許多媽媽?xiě)言衅陂g還在正常上班，一些白領(lǐng)準(zhǔn)媽，由于工作關(guān)系，需要化妝，但是又擔(dān)心化妝品對(duì)肚子里的寶寶有害，不禁擔(dān)心不已。那么妊娠期孕媽媽如何注意服飾和化妝，下面我們就一起來(lái)討論下這個(gè)問(wèn)題。

目錄孕媽媽注重美容也是一種胎教妊娠期孕媽媽如何注意服飾和化妝懷孕期間孕媽媽如何美容冬季如何做一個(gè)時(shí)尚的準(zhǔn)媽媽健康：孕期媽媽化妝注意事項(xiàng)

1孕媽媽注重美容也是一種胎教

　　胎寶寶發(fā)育長(zhǎng)大，使得孕媽媽腹部日漸膨大起來(lái);為了適應(yīng)將來(lái)哺乳的需要，乳房也漸漸豐滿;孕媽媽要吸進(jìn)兩個(gè)人的氧氣，呼吸量和胸部的起伏都增大，因而胸圍也增大。有的孕媽媽這時(shí)候覺(jué)得不能接受自己的變化，情緒很不好，還有的孕媽媽認(rèn)為反正比以前臃腫了，干脆也不注重自己儀表，索性生完寶寶再說(shuō)。

　　其實(shí)，就是在懷孕期間，孕媽媽也可以打扮得很漂亮。雖然暫時(shí)告別了美麗身段，但孕媽媽完全可以變得更可愛(ài)。別忘了那句話：”可愛(ài)的一定是美麗的。”

　　事實(shí)上，美容、穿衣也是胎教。

　　孕媽媽精心打扮自己，這一方面是自?shī)实囊环N方式，對(duì)自己容顏、服裝的關(guān)心會(huì)使孕媽媽忘掉妊娠中不快的反應(yīng);另一方面，孕媽媽打扮漂亮了，氣色也會(huì)變好，使自己心態(tài)上保持自信、樂(lè)觀、心情舒暢。孕媽媽的美會(huì)使胎寶寶潛移默化中受到熏陶。因此，美容、打扮無(wú)論對(duì)自己還是對(duì)胎寶寶都是很有意義的。

　　細(xì)節(jié)提醒

　　懷孕雖然使孕媽媽以前的體態(tài)美消失了，但同時(shí)又是另一種美。這時(shí)候孕媽媽的皮膚較以往會(huì)變得更加細(xì)膩紅潤(rùn)，如果以前額頭上有皺紋，這時(shí)也會(huì)消失，并且發(fā)質(zhì)也比以前好得多。

2妊娠期孕媽媽如何注意服飾和化妝

　　1、服裝飾品

　　懷孕的女人不再擁有纖細(xì)的腰身，因此衣著方面要挑選寬松、透氣性良好的衣物。妊娠期間最忌諱的就是穿緊身衣褲，緊身衣會(huì)阻礙孕婦的呼吸，相關(guān)聯(lián)地也會(huì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。有些孕婦就是因?yàn)槿焉飼r(shí)穿了過(guò)緊的束腰，導(dǎo)致胎兒宮位不正，給分娩增加了難度。內(nèi)衣和內(nèi)褲也要盡量寬松，過(guò)緊的內(nèi)衣會(huì)使胸部和陰部受到擠壓，影響將來(lái)的授乳及分娩。孕婦的體溫普遍較高，稍稍運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗，尤其是夏季，在挑選衣服時(shí)，一定要選透氣性良好的、可以及時(shí)散發(fā)體內(nèi)熱量的衣服。女性在妊娠期間不宜穿高跟鞋，孕婦穿高跟鞋會(huì)使身體前傾，時(shí)間過(guò)久就會(huì)壓迫腹部，影響胎兒的血、氧供給。孕婦應(yīng)該穿柔軟舒適的平底鞋。

　　2、化妝美容

　　沒(méi)有丑女人，只有懶女人。每個(gè)女性都要花費(fèi)大把的時(shí)間和金錢在化妝、美容上，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，很多化妝、美容的項(xiàng)目都是對(duì)胎兒有害的，妊娠期間應(yīng)該加以禁止。首先是頭發(fā)的護(hù)理。很多女性都喜歡染發(fā)、燙發(fā)，效果確實(shí)很好，但所用的藥水里都含有化學(xué)成分，對(duì)孕婦及胎兒的健康會(huì)起到潛在的傷害。其實(shí)清爽、易梳理的短發(fā)是最適合孕婦的，而且與長(zhǎng)發(fā)相比也不易存留細(xì)菌。其次是臉部的保養(yǎng)，護(hù)理液、潤(rùn)膚露、隔離霜、彩妝，這些原來(lái)每天都要抹的應(yīng)盡量減少，以防細(xì)微粉粒阻塞毛孔，引起皮膚過(guò)敏。如果必須化妝，也不要輕易更換品牌，因?yàn)樵袐D的皮膚比較敏感，很容易因?yàn)椴贿m應(yīng)新的保養(yǎng)品而引起過(guò)敏反應(yīng)。

3懷孕期間孕媽媽如何美容

　　清潔

　　孕媽媽一定要選擇溫和，無(wú)刺激的產(chǎn)品，比如純植物油或純礦物質(zhì)的卸妝油，嬰兒油，不含皂基的潔面皂，嬰兒皂，以及適合敏感肌膚的洗面奶，潔面粉等。

　　護(hù)膚

　　孕媽媽的膚質(zhì)不會(huì)因?yàn)閼言卸l(fā)生非常明顯的變化，只要選擇經(jīng)過(guò)國(guó)家質(zhì)量認(rèn)證的護(hù)膚品，特別是一些可信度較高的品牌，其中的成分并不會(huì)影響到胎兒就可以了，應(yīng)盡量選用不含香料，不含酒精，沒(méi)有添加劑或少添加劑的產(chǎn)品。

　　控痘

　　有些孕媽媽在孕期會(huì)長(zhǎng)痘痘，但抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分在懷孕前三個(gè)月要慎用。

　　防曬

　　雖然孕媽媽多曬太陽(yáng)的好處有很多，曬太陽(yáng)有利于鈣的吸收，但也要注意避免暴曬，可以選用適宜的防曬產(chǎn)品，比如說(shuō)防曬霜之類的，但要注意盡量要選用純物理防曬產(chǎn)品。

　　防斑

　　大約三分之一的孕婦會(huì)長(zhǎng)妊娠斑，但不必太過(guò)于擔(dān)心，等孩子出生后這些妊娠斑就會(huì)自然淡化，進(jìn)而消失，若急著消斑反而會(huì)徒勞無(wú)功，還有可能傷害到肚子里的胎兒，孕媽媽可以在平時(shí)避免陽(yáng)光照射，特別是夏天，要注意防曬，另外，多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，有助于預(yù)防妊娠斑。

　　不要使用彩妝

　　孕媽媽在懷孕的時(shí)候就不要使用彩妝了，尤其是唇膏，指甲油等化妝品，如果一定要用，以淡妝為宜，吃東西前先把嘴上的唇膏擦去再吃。

　　妊娠期戴隱形眼鏡的危害

　　懷孕期間，孕媽媽如果戴隱形眼鏡的話容易因?yàn)槿毖醵鴮?dǎo)致角膜水腫，從而引發(fā)角膜發(fā)炎，潰瘍，甚至導(dǎo)致失明。

　　此外，如果隱形眼鏡不干凈，就很容易滋生，造成角膜炎，結(jié)膜炎等。

　　近視的孕媽媽什么時(shí)候可以再戴隱形眼鏡

　　近視的孕媽媽，孕期是一定不能戴隱形眼鏡的，還有，這時(shí)候的孕媽媽一定會(huì)發(fā)現(xiàn)眼球變的滑膩膩的，隱形眼鏡越來(lái)越難戴上去了，所以，孕媽媽最好在產(chǎn)后3個(gè)月后再戴，如果一定要戴的話，選擇日拋型，如果有重要活動(dòng)，孕媽媽一定要戴隱形眼鏡的話，那么一定要做好鏡片的清潔保養(yǎng)工作，或者使用日拋型的，用完就扔，這樣對(duì)眼睛最有利。

4冬季如何做一個(gè)時(shí)尚的準(zhǔn)媽媽

　　一、需要糾正在觀念上的誤區(qū)

　　有些媽媽認(rèn)為孕程只有短短的十個(gè)月，花錢買孕婦裝太浪費(fèi)了，所以，首先考慮的是價(jià)格，不管面料與款式，只要便宜點(diǎn)就行，我認(rèn)為這是最大的誤區(qū)。購(gòu)買孕婦裝首先考慮的應(yīng)該是面料的安全性與健康性，安全和健康才是最重要的。

　　二、面料的選擇

　　孕婦裝最好選擇純棉或麻的，這類面料透氣性好并且吸汗。有些媽媽在夏天選擇孕婦裝的時(shí)候喜歡選擇雪紡的，雖然這種面料感覺(jué)穿起來(lái)挺飄挺涼的，但是，也有缺點(diǎn)。

　　(1)從健康度上來(lái)說(shuō)，這種面料一點(diǎn)都不透氣且易產(chǎn)生靜電，對(duì)寶寶和媽媽的健康有害;

　　(2)從舒適度上來(lái)講，穿這類面料的衣服稍有點(diǎn)汗就會(huì)粘在身上很不舒服;

　　(3)從美觀度上講，就是這類面料比較垂，穿起來(lái)比較貼身，孕媽媽孕中后期肚子慢慢突出來(lái)，穿上這種面料的孕婦裙，一眼看去就只看到一個(gè)大肚子了。

　　三、款式的選擇

　　要考慮所要購(gòu)買的款式是否適合自己平時(shí)上班穿著的同時(shí)，不同孕期可以選擇不同的款式。

　　(1)孕初期：這個(gè)時(shí)期肚子還大得不快，只是腰有些變粗了，所以，建議購(gòu)買A字型裁剪的或者是沒(méi)有褶的衣服和裙子，這類孕婦裝穿起來(lái)不是很夸張地象個(gè)孕婦，給人的感覺(jué)只是寬松休閑，而且這類衣服在生了BB以后還可以當(dāng)休閑服穿。這個(gè)時(shí)期想穿孕婦褲的媽媽注意了，因?yàn)樵袐D褲一般都是可調(diào)節(jié)式松緊的，而且孕婦褲的檔較長(zhǎng)，穿慣了中腰低腰褲子的媽媽可能會(huì)不習(xí)慣，而且因?yàn)檫@一時(shí)期的肚子沒(méi)有突出來(lái)，松緊的褲子穿起來(lái)有一種會(huì)往下滑的感覺(jué)，特別是爬樓梯的時(shí)候。

　　(2)孕中期和孕后期：這一時(shí)期就一定要選擇腰部有褶的上衣或裙子了，但購(gòu)買時(shí)得考慮胸、腹這些部位的尺寸，不能買得太緊或太合體，以妨以后體型發(fā)生變化穿不上;但假如買得太大的話，穿起不但沒(méi)樣子而且很拉沓。不要認(rèn)為買太多的孕婦裝是一種浪費(fèi)喔，這些衣服日后當(dāng)家居服也是不錯(cuò)的。

　　四、尺寸的把握

　　孕婦裝的尺寸是很有講究的喔

　　(1)衣服，一定要在PP稍下的長(zhǎng)度，否則日后肚子挺起來(lái)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孕初期買的衣服變得短了，而且太短的話，露出個(gè)PP也不好看呢，孕期的PP會(huì)變大的。

　　(2)裙子，裙子的長(zhǎng)度要在膝蓋以下，一來(lái)可以保護(hù)關(guān)節(jié)，二來(lái)因?yàn)殡S著孕期肚子變大，人也好象變得越來(lái)越橫向發(fā)展了，所以裙子長(zhǎng)度太短的話，比例失調(diào)。

　　(3)褲子，孕初期去買孕婦褲，建議長(zhǎng)度選稍長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)的，因?yàn)樵泻笃诙亲油Τ鰜?lái)會(huì)把褲子提上去，不想再花錢去買新褲子的話，聰明的媽媽們應(yīng)該怎么做呢?

　　另外，不想讓自己的衣服穿起來(lái)象睡衣，除了選擇漂亮的款式外，尺寸也得把握好喔。肩、袖、和胸以及臀部和大腿的部分一定不能過(guò)松，這些地方的尺寸一松，感覺(jué)就象睡衣睡褲了。這些部位在孕期的變化不會(huì)象肚子那么大，所以，購(gòu)買時(shí)只要稍松一點(diǎn)點(diǎn)就可以了。

　　五、顏色的選擇

　　孕期有些媽媽的膚色不太好，所以建議選擇一些淺色以及比較亮的顏色來(lái)襯托膚色，平時(shí)不太穿靚色的媽媽大可以這個(gè)時(shí)期嘗試一下，這些顏色不但使孕媽媽的膚色看起來(lái)紅潤(rùn)，而且看起來(lái)健康又精神。膚色好的媽媽自然是什么顏色都可以啦。

　　六、貼心建議

　　1、假如是春季懷孕的媽媽，應(yīng)該是最費(fèi)錢的媽媽了，呵呵，孕期要過(guò)一年四季。但是，我在這里給你們支一招省錢妙方：春天的時(shí)候可以買一些薄呢的孕婦裙、背心，這類衣服可以搭配襯衫也可以搭配羊毛衫，所以，在秋天和初冬這類衣服都還能用得上。假如是買褲子的話，就買燈芯絨的或者是面料不薄不厚的那種，因?yàn)樵袐D冬天一般比較耐寒，所以，這種褲子基本上也可以應(yīng)付三季了。

　　2、秋天懷孕的媽媽可以參照第一條建議。

　　3、夏天懷孕的媽媽多添置些孕婦裙的話以后可以當(dāng)家居服，而且生完BB身材一下子恢復(fù)不了，在家休產(chǎn)假還能用上這些衣物的。所以，這個(gè)季節(jié)懷孕的媽媽就不要吝嗇花點(diǎn)錢在夏天把自己打扮得漂亮些啦.

　　4、冬天懷孕的媽媽最好就是能省則省啦，找?guī)准綍r(shí)嫌大的衣服將就一下啦，不要浪費(fèi)錢去添置冬裝了。因?yàn)槎b一個(gè)么貴，另一個(gè)就是第二年冬天你就用不上了。

5健康：孕期媽媽化妝注意事項(xiàng)

　　1、 酸類產(chǎn)品注意

　　酸類具有良好的去痘、除疤、緊致肌膚等效果(如水楊酸)，經(jīng)常添加在化妝水與保養(yǎng)品里，不過(guò)根據(jù)研究顯示，懷孕后期的女性若使用太多A酸，可能會(huì)導(dǎo)致妊娠問(wèn)題與胎兒畸形，這一點(diǎn)一定要當(dāng)心哦!

　　2、 慎選去痘產(chǎn)品

　　懷孕容易導(dǎo)致皮下脂肪增厚，孕婦長(zhǎng)痘機(jī)率大增。市面上的除痘產(chǎn)品大多含有A酸，注意成分，選擇低敏感、無(wú)香精成分為主，這種產(chǎn)品是相對(duì)比較安全點(diǎn)的。

　　溫馨提醒：孕期的媽媽們，一定要仔細(xì)檢查除痘產(chǎn)品的成分，看清產(chǎn)品的標(biāo)示，當(dāng)然，最棒的清潔物就是清水啦!

　　3、 避免使用口紅

　　很多孕期的媽媽們，喜歡畫(huà)口紅，其實(shí)在一條口紅中，含有各種香料、蠟質(zhì)、油脂與化學(xué)成份，其中油脂成分采羊毛脂居多，羊毛脂會(huì)吸收微量的重金屬元素。此類滲透性彩妝應(yīng)避免使用，防止對(duì)腹中的寶寶產(chǎn)生不利的影響，這一點(diǎn)在孕期的媽媽們要保持警惕哦!

　　溫馨提醒：就是平時(shí)化妝時(shí)候，用的唇膏與唇蜜也應(yīng)該避免，以免把鉛給吃下肚喔!

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