(一)怎樣保養(yǎng)頭發(fā)發(fā)質(zhì)會變好

　　1、要講究衛(wèi)生。在平日的生活中，我們對頭發(fā)要加以愛護，做好頭發(fā)的清潔工作。

　　2、選用合適的洗發(fā)水。不同的發(fā)質(zhì)選用的洗發(fā)水是不一樣的，同一類型的洗發(fā)水品質(zhì)也不一樣，我們要選擇適合自己的且又有品質(zhì)的洗發(fā)水。

　　3、不要經(jīng)常燙染頭發(fā)。燙染做發(fā)型，對頭發(fā)的發(fā)質(zhì)是有一定損害的，如果經(jīng)常性燙染，會使頭發(fā)受到損傷，難以恢復(fù)。

　　4、要愛護頭發(fā)。平時合適的時候可以保養(yǎng)一下頭發(fā)，補充頭發(fā)所需的營養(yǎng)，讓頭發(fā)更柔順光澤。

　　5、受損害的頭發(fā)要及時彌補。如果因燙染受傷的發(fā)質(zhì)要及時改善，如選用一些姜的洗發(fā)水，可以修復(fù)受損的頭發(fā)。

　　6、在飲食上改善發(fā)質(zhì)。藥補不如食補，在飲食中可以改善發(fā)質(zhì)，比如可以吃些芝麻、核桃之類的食物，可以使頭發(fā)烏黑更有光澤。

(二)保養(yǎng)頭發(fā)要注意什么呢

　　1、保護好自己的頭發(fā)同時，一定要記得少喝酒，不抽煙。

　　2、我們一定要勤洗頭發(fā)，而且我們在洗頭發(fā)的過程中，我們可以邊搓邊按摩。這樣不僅可以讓頭皮清潔，而且能夠保持頭皮活血流通。

　　3、我們現(xiàn)在每天都是繁忙的工作，自己的情緒會變得不好，這種現(xiàn)象會對我們的頭發(fā)造成影響，所以我們每天都要保持良好的心情。

　　4、每天我們洗完頭發(fā)后，千萬不能直接用吹風(fēng)機吹，而且都是開高溫度吹頭發(fā)，這樣很容易導(dǎo)致我們脫發(fā)，而且還會對我們的頭皮有損傷。

(三)保養(yǎng)頭發(fā)小方法

　　1、定期修剪頭發(fā)和正確梳理

　　如果我們的頭發(fā)長期不修剪的話，發(fā)尾就會變的很毛躁干枯，分叉的也多，發(fā)質(zhì)也就越來越差，所以我們一定要定期修剪頭發(fā)，一般每兩個月修剪一次發(fā)尾，能夠去掉分叉的頭發(fā)，使頭發(fā)看起來更加順滑。在選擇梳子方面，建議大家選擇桃木梳。在冬天的時候，頭發(fā)都會產(chǎn)生靜電。

　　2、定期洗頭

　　清潔很重要，一般兩到三天要洗一次，在洗頭的時候，也要控制好水溫和洗頭的力度，水溫太高會損傷頭發(fā)，力度大太則會損傷頭皮，水溫一般控制在四十度左右。

　　3、涂抹護發(fā)產(chǎn)品

　　在日常護理中，涂抹護發(fā)產(chǎn)品也很重要。在洗發(fā)后，里發(fā)根三分之一處涂抹護發(fā)產(chǎn)品，在稍加按摩頭皮，能夠促進頭發(fā)吸收養(yǎng)分，同時也可以減少頭皮對該護發(fā)產(chǎn)品的過敏程度。

　　4、要注重日常的護理

　　綁頭發(fā)的時候不能綁的太緊。建議使用電話線那種類型的橡皮筋來綁頭發(fā)，還有也要減少那你發(fā)燙發(fā)的次數(shù)。因為大部分染發(fā)劑中都含有大量的化學(xué)成分，這些成分是對人體的傷害是很大的。在染發(fā)燙發(fā)后，日常的護理也很重要。

(四)怎么保養(yǎng)頭發(fā)才能變得不毛躁

　　保養(yǎng)頭發(fā)才能變得不毛躁可以經(jīng)常使用一些柔順的洗發(fā)水，搭配護發(fā)素一起使用，堅持1個月有效果。護發(fā)素亦稱潤絲，一般與香波成對使用。洗發(fā)后將適量護發(fā)素均勻涂抹在頭發(fā)上，輕揉一分鐘左右，再用清水漂洗干凈，故也有人稱為漂洗護發(fā)劑，屬于發(fā)用化妝品。

(五)怎么保養(yǎng)頭發(fā)才能讓頭發(fā)厚密順滑

　　保養(yǎng)頭發(fā)才能讓頭發(fā)厚密順滑的方法有把洗發(fā)露中加入少許生姜末，也可以用啤酒洗頭發(fā)。在使用洗發(fā)露前，先用溫水沖洗頭發(fā)，讓頭發(fā)和頭皮充分濕潤，讓污垢和發(fā)用定型劑等溶解于水中，令頭發(fā)更容易清潔。

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