首頁資訊 Apple Watch健康功能全解析

Apple Watch健康功能全解析

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 15:37

Apple Watch健康功能全解析
經(jīng)期跟蹤
支持設(shè)備：所有Apple Watch（需watchOS 6或更高版本）
支持手機：iPhone 6s及以上機型
自帶軟件：經(jīng)期跟蹤

使用方式：
設(shè)置：在iPhone上打開“健康”App，點擊右下角的“瀏覽”，進入“健康類別”屏幕，選擇“經(jīng)期跟蹤”，然后點擊“開始使用”，按照屏幕指示進行設(shè)置。
記錄：在iPhone上打開“經(jīng)期跟蹤”App，點擊按鈕并選擇適用于你經(jīng)期的描述選項，例如經(jīng)量和癥狀。
改進：如果你每晚佩戴Apple Watch Series 8入睡，App可以使用手腕溫度來改進月經(jīng)預(yù)測并提供回顧性排卵估算。
通知：如果在iPhone上的“健康”App中打開了“月經(jīng)通知”和“受孕通知”，你將在Apple Watch上收到有關(guān)下次經(jīng)期和受孕窗口預(yù)測的通知。

用藥跟蹤
支持設(shè)備：需支持watchOS 9或更新系統(tǒng)
支持手機：未提及
自帶軟件：用藥

使用方式：
設(shè)置：在iPhone上打開“健康”App，點擊右下角的“瀏覽”，進入“用藥”頁面，選擇“添加藥品”以創(chuàng)建列表，或選擇“添加用藥”以添加到列表。
記錄：默認情況下，Apple Watch將基于你在iPhone上“健康”App中創(chuàng)建的定時來提醒你用藥時間到了。
通知：如果你已收到記錄用藥情況的通知，請點擊該通知。否則，請在Apple Watch上打開“用藥”App，點擊當(dāng)前的用藥定時，選擇“記錄為已全部服用”。Apple Watch會記錄劑量、服用單位數(shù)量以及用藥時間。若要更改已記錄的用藥狀態(tài)，請點擊它，選擇“已服用”或“已跳過”，然后點擊“完成”。

噪音監(jiān)測
支持設(shè)備：Apple Watch S4及后續(xù)機型（watchOS 6+）
支持手機：未提及
自帶軟件：噪聲

使用方式：
啟用：在Apple Watch上打開“噪聲”App，點擊“啟用”以打開噪聲監(jiān)視。
測量：若要在之后測量你周圍的環(huán)境噪聲，請打開“噪聲”App或使用“噪聲”復(fù)雜功能。
設(shè)置：在iPhone上打開Apple Watch App，點擊“我的手表”標簽頁，然后選擇“噪聲”。點擊“噪聲臨界值”，然后選取一個分貝等級，超過這個等級就會提醒你。反復(fù)、長期處于音量高于80分貝的環(huán)境中會對聽力產(chǎn)生永久性損傷。當(dāng)Apple Watch處于“入水鎖定”狀態(tài)或者當(dāng)麥克風(fēng)或揚聲器正在使用中時，測量便會暫停。