蘋果健康經(jīng)期跟蹤：你真的了解嗎？
你知道嗎？蘋果健康里的經(jīng)期跟蹤功能真的超級(jí)準(zhǔn)！ 淺紅色的斜杠表示月經(jīng)可能要來，但在這個(gè)范圍內(nèi)，可能會(huì)提前或推后。而深紅色的標(biāo)記則表示你的生理周期很規(guī)律，通常不會(huì)提前或推后，那么它大多數(shù)時(shí)候就會(huì)在深紅色的第一二天準(zhǔn)時(shí)到來。

往下拉，你會(huì)看到一個(gè)以年為單位記錄經(jīng)期的數(shù)據(jù)，它會(huì)把每個(gè)月的經(jīng)間期和月經(jīng)期時(shí)間變化都列出來。這樣你就可以方便地觀察身體的狀態(tài)和變化。

舉個(gè)例子吧，我有一個(gè)朋友，她每次月經(jīng)都很準(zhǔn)時(shí)，基本上就在深紅色的第一二天。然后她發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候月經(jīng)會(huì)提前或者推后幾天，但大多數(shù)時(shí)候還是在那個(gè)范圍內(nèi)。于是她開始記錄，發(fā)現(xiàn)自己的周期其實(shí)是有規(guī)律的，只是有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)小波動(dòng)。

再往下看，還有一個(gè)以年為單位記錄的數(shù)據(jù)，真的很方便。你可以看到每個(gè)月的經(jīng)間期和月經(jīng)期時(shí)間變化，這樣你就能更好地了解自己的身體狀況。

所以，如果你也在用蘋果健康里的經(jīng)期跟蹤功能，不妨多看看這些數(shù)據(jù)，真的很有幫助哦！

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