首頁(yè) 資訊 12個(gè)改善運(yùn)勢(shì)的妙招，運(yùn)氣好起來(lái)

12個(gè)改善運(yùn)勢(shì)的妙招，運(yùn)氣好起來(lái)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月31日 15:48

最好的狀態(tài)，就是一點(diǎn)點(diǎn)的向自己喜歡的樣子靠近，運(yùn)氣好一點(diǎn)，運(yùn)氣再好一點(diǎn)。

龍年了，大吉大利，分享12個(gè)改善運(yùn)氣的小方法。

1，不要總嘆氣

嘆氣會(huì)影響心情，還會(huì)讓人覺(jué)得你缺乏活力和積極性。嘆出來(lái)的是氣，嘆走的是運(yùn)，氣足運(yùn)就旺。掌管運(yùn)氣的神仙看到你直嘆氣也不想靠近你，怎么給你帶來(lái)好運(yùn)呢？

2，不要總是皺眉頭

如果想改善這個(gè)問(wèn)題，可以嘗試一些放松技巧，例如深呼吸或冥想，來(lái)幫助你放松身心。記住，保持輕松和愉快，好運(yùn)自然來(lái)。皺著眉頭多難看啊，神仙看了也不喜歡呀。

3,不要總說(shuō)自己這不好，那不好

少說(shuō)消極的話，例如說(shuō)自己身體不好，說(shuō)著說(shuō)著就算身體好也會(huì)越來(lái)越差；如果身體本來(lái)就不好，就會(huì)越來(lái)越糟糕了。

我們可以試著在每天睡醒的時(shí)候，先在心里默默的感謝我們的肉身，它帶我們走遍天下看遍繁花，想象它活力四射，非常健康。給自己的心里植入一個(gè)健康的信念，然后每聊起健康這個(gè)話題都說(shuō)自己身體越來(lái)越好了，身體自然也會(huì)越來(lái)越好的。

4，不要總是抱怨

抱怨和吐槽都是負(fù)能量，經(jīng)常的輸出和接觸負(fù)能量都會(huì)帶走你的運(yùn)氣哦。神仙撥開(kāi)云層總看到你喋喋不休的抱怨，還以為你喜歡抱怨呢，于是就多制造一些你不喜歡的事讓你去抱怨個(gè)夠。

5，少生氣

人與人之間，并不是你生氣了對(duì)方就會(huì)在意你；反而會(huì)有人覺(jué)得你情緒不穩(wěn)定，應(yīng)該遠(yuǎn)離。而生氣最終受害的就是自己和身邊的親人，百害而無(wú)一利。

特別是女生，一生氣就結(jié)節(jié)就增生就肌瘤，太傷身體了；咱們女生不能生悶氣，該化解的要化解，該放下的要放下，看開(kāi)一些，看遠(yuǎn)一些，1個(gè)月后1年后10年后再回憶這些，簡(jiǎn)直就不堪一提甚至都想不起來(lái)，所以何必呢？

6，經(jīng)常微笑

你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)這句話：愛(ài)笑的人，運(yùn)氣不會(huì)差。口口相傳的一句話，自然是有它的道理的，請(qǐng)無(wú)條件的相信。不開(kāi)心的時(shí)候笑一笑，因?yàn)樾π蜁?huì)開(kāi)心；開(kāi)心的時(shí)候笑笑，因?yàn)闀?huì)更開(kāi)心。

7，吃好，睡好

吃得香，睡得香是一種能力，不管遇到什么事一定要保證這兩個(gè)最基本最重要的事。因?yàn)槌燥柫瞬庞辛馊^斗，睡好了才有精力去沖。如果你還有很多事需要去完成，還有家人需要你照顧，那請(qǐng)一定要先照顧好自己，自己都萎靡不振怎么去照顧家人、把事做好呢？

8，早睡早起，睡前少看手機(jī)

盡量規(guī)律作息，保證一天至少7小時(shí)的睡眠，在11點(diǎn)前上床睡覺(jué)，睡前提前30分鐘放下手機(jī)，讓大腦先靜下來(lái)。作息規(guī)律了，睡足了，身體自然不會(huì)差，運(yùn)氣自然好。你見(jiàn)過(guò)運(yùn)氣很好的人身體卻很差嗎？沒(méi)有吧！

9，做自己

百人眼中百種樣，既然做不到統(tǒng)一的完美形象，那就穩(wěn)定的做自己。不用違心的改變自己去討好別人，你再差也有屬于你的優(yōu)點(diǎn)。連人民幣都會(huì)有人不喜歡，更何況是人呢？所以別再為難自己了。

10，不要太敏感

玻璃心要不得，想太多只會(huì)傷到自己；不要敏感得別人隨便說(shuō)句什么話，你都覺(jué)得是在點(diǎn)你，是在針對(duì)你，是在暗指你；別人一句話你琢磨來(lái)琢磨去，折磨自己一晚上睡不著，結(jié)果那只是別人無(wú)心說(shuō)的一句玩笑話，關(guān)鍵還不是對(duì)你開(kāi)的玩笑。

只要不是點(diǎn)名道姓把你喊到面前說(shuō)的你，咱們都聽(tīng)聽(tīng)就過(guò)，要內(nèi)心強(qiáng)大，臉皮也要厚起來(lái)，生活就會(huì)越來(lái)越颯。

11，相信

相信相信的力量，信到極致就有奇跡。

我們要選擇性的去相信美好，美好就會(huì)離你越來(lái)越近；鄙視負(fù)念，不好的就會(huì)遠(yuǎn)離。你若堅(jiān)定，定會(huì)發(fā)光，一切勝利從相信開(kāi)始。

12，風(fēng)生水起

不要一直待在一個(gè)地方不動(dòng)；如果你很宅，也要定期多出去走走，去郊外去公園去商場(chǎng)都可以，讓自己的能量場(chǎng)轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。一直待在一個(gè)地方能量都是一樣的、不流動(dòng)的轉(zhuǎn)不起來(lái)。多去有風(fēng)有水有生命的地方，讓不同的能量組合強(qiáng)大并轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。