首頁資訊染發(fā)染多了，會增加患癌風險，是真的嗎？安全染發(fā)，記住5個建議

染發(fā)染多了，會增加患癌風險，是真的嗎？安全染發(fā)，記住5個建議

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月31日 17:30

相信很多人都有人染發(fā)的經(jīng)歷吧，無論是意氣風發(fā)的年輕人還是白發(fā)蒼蒼的老年人，大部分都有過染發(fā)的經(jīng)歷。有很多年輕人會認為染發(fā)是時尚，是潮流，還有一些年輕人是受“須發(fā)早白”病癥的影響，一些老年人會認為染黑發(fā)更顯年輕，看起來更有活力。

染發(fā)是可以達到我們這樣或那樣的目的，但是染發(fā)過程中的軟化劑和著色劑的威力你可不能小覷。

寧波的劉女士是一位養(yǎng)護達人，從頭到腳，每天都要打扮很精致才肯出門，也正是因為這樣，劉女士從外貌上看上去就比同齡人小好幾歲?？蛇^了不久，她頭上開始陸續(xù)長出來白發(fā)，劉女士發(fā)現(xiàn)自己的白發(fā)，可不能忍。立刻就給自己染發(fā)，染發(fā)之后確實幫劉女士解決了煩惱?？深^發(fā)是不斷生長的，沒一個月，白頭發(fā)便又冒出了頭，劉女士一向非常精致，怎么能允許有一點白發(fā)留在頭上呢。隨后，她每月都要染一次發(fā)。

三個月過去了，劉女士頭上開始出現(xiàn)紅腫、水泡。平日里身體健康的她，已經(jīng)連患了兩次感冒。后來在寧波大學醫(yī)學院檢查中發(fā)現(xiàn)，劉女士血液里的白細胞急劇減少。

經(jīng)常染發(fā)的劉女士嘗到了惡果，頻繁染發(fā)不僅影響頭皮健康，還危害身體健康。美國癌癥學會曾進行研究發(fā)現(xiàn)使用染發(fā)劑會增加患淋巴瘤70%的幾率，患白血病的幾率也會是平常人3.8倍。除此之外，耶魯大學還進行了進一步的研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)的顏色越深，時間持續(xù)越長，患淋巴癌的幾率就越大?？梢?，長期染發(fā)的危害有多大。

面對有白發(fā)困擾的朋友，可以區(qū)別應對，用健康的方式、健康的心態(tài)來看待白發(fā)問題。

比如，很多不巧的年輕朋友有“少白頭”，也就是須發(fā)早白的癥狀，但大多都出現(xiàn)在男生身上，男生的頭發(fā)一般都不會很長，其實有白發(fā)也不會很影響美觀程度。究其原因，在年輕群體中，出現(xiàn)這種癥狀一般都與遺傳因素、飲食因素、學習工作壓力有關。

出現(xiàn)這些狀況的時候，我們可以通過改善飲食療法，“發(fā)為血之余”，“腎主骨生髓，其華在發(fā)”，因此，多吃補腎臟、補氣血的食物，幫助身體從內部補充營養(yǎng)，改善頭發(fā)的質量，幫助頭發(fā)獲取更多的營養(yǎng)。比如在飲食上可以多選擇核桃、黑芝麻、桑葚、枸杞、紅棗這類食物。在食補之余，也要注意調節(jié)自己的生活學習帶來的壓力，讓自己的心態(tài)轉變，樂觀積極地去應對，化壓力為動力，減輕心理負擔，讓人生簡單快樂。

相對于這些“須發(fā)早白”的患者，一些上了年紀的中老年人，也有不少人會選擇染發(fā)保持年輕的風采。其實，這也需要一個正確認識問題的過程，上了年紀，頭發(fā)變白是很正常的現(xiàn)象，這也是很普通的自然規(guī)律，人的衰老不僅僅體現(xiàn)在臉上的皺紋、手上的斑點，身體的變化也會有很多，包括骨骼健康等等，頭發(fā)變白只是其中一個小小的微變。一年四季，春夏秋冬，都會遵循一定的規(guī)律，人的身體年老色衰也是規(guī)律的一種，以健康的心態(tài)去順應規(guī)律也是明智的選擇。

如果，你確實是需要出席一些重要場合，黑發(fā)會增加色彩與自信，偶爾染一兩次也不會對健康造成很大的影響。但一定要注意，不能貪多。