來(lái)例假能吃蘋(píng)果嗎

更新時(shí)間：2024-12-31 22:10:05

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　　月經(jīng)期間的女性肯定是可以吃蘋(píng)果的，但是需要注意不能吃得太多。因?yàn)殡m然蘋(píng)果含有大量的維生素，具有生津健脾、促進(jìn)食欲、補(bǔ)充維生素的作用，但是本身蘋(píng)果溫度比較低，相對(duì)于人體的正常體溫差距比較大，尤其在天氣比較冷的時(shí)候，蘋(píng)果與人體溫度會(huì)有很大的差距。所以在月經(jīng)期間吃過(guò)多蘋(píng)果容易引起胃部受涼，間接導(dǎo)致子宮的受涼，從而出現(xiàn)比較嚴(yán)重的腹痛或者痛經(jīng)癥狀。所以在吃蘋(píng)果的時(shí)候最好使用熱水燙一燙，把溫度升高一下就不會(huì)產(chǎn)生不好的影響。

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